怎么“ 生娃” 才容易成功,这可能是很多备孕夫妻烦恼的问题。
其实想要好孕首先要把这三个关键掌握好:卵巢、输卵管、子宫内膜。
卵巢是大本营,要保护好!
女性一生中大概能拥有400~500 枚的成熟卵子,这是在出生就已经注定了的。而卵巢是存储女性所有卵泡的地方,就像是一个大本营。
要保证卵巢这个大本营能够良好的运行,首先需要卵巢本身质量过关,能够有好的卵泡成熟,其次卵巢可按时排出卵子。
而卵巢最大的天敌就是年龄,女性的生育能力和年龄成反比,随着年龄增加,生育力会慢慢下降。生育高峰在 20~28 岁左右,所以一定要在适育的年龄结婚生子。
输卵管是鹊桥,要维护好!
输卵管是精子和卵子互相告白并喜结连理的地方。
首先要保证卵巢的通畅,其次要保证输卵管的纤维绒毛功能良好,可以及时推送卵子,也能及时把受精卵送出输卵管。
女性妇科炎症是导致输卵管堵塞的重要原因之一。
保护输卵管从生活的琐事做起,不要在月经期间有性生活,同时保持私处卫生,避免炎症的发生。
子宫内膜是土地,要保养好!
子宫,对于女性来说是一个非常重要的器官,它是孕育生命的场所。当受精卵这颗生命的种子来到子宫后,便希望能在这里找到一块肥沃的土壤扎根生长,而这块土壤就是我们常提到的子宫内膜。
子宫内膜是覆盖在子宫壁内层的一层黏膜,可分为功能层和基底层,受女性体内雌孕激素的影响发生周期性变化。
因此,若由于各种因素造成基底层损伤,造成子宫内膜太厚或太薄,受精卵就会不易着床。