孩子一哭就头疼，一闹就没辙？其实，学会引导孩子的坏情绪很重要哦。——乐爸
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“玩游戏只能他赢，输了就哭，撒泼耍赖，不玩还不行。”
“不给买玩具，他就歇斯底里大哭，不达目的决不罢休，现在都怕带他去商场。”
“我家孩子脾气特别大，说她一句都不行，而且急了还喜欢动手打人！”
……
以上这些场景爸爸妈妈是不是觉得很熟悉呢？
孩子坏脾气、闹情绪的时候常常使我们气得抓狂，又担心孩子会越来越肆无忌惮，控制不好情绪，成为令人讨厌的“熊孩子”。
情绪调控能力是情绪智力的重要品质之一，这种能力能使孩子及时摆脱不良情绪，保持积极的心境。
如何更有效地引导孩子处理生气、愤怒、害怕、自卑、受挫等情绪控制的问题，是现在父母需要特别学习的一门功课。
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每一位父母，都曾被孩子的哭闹“要挟”过。
在《妈妈是超人》中，马雅舒的育儿方式曾被网友们质疑，说她“不懂教育，溺爱孩子”。
女儿不想吃饭要吃冰淇淋，一哭，就给；不肯睡觉，对妈妈又踢又打，一哭，就抱；不想上幼儿园，一哭，差点抱回去。
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聪明的孩子，从此知道自己拥有了一招制胜的“法宝”，只要不停地哭，总能得到自己想要的。
马雅舒的一再妥协，让女儿米娅缺乏独立自主能力，出现各种任性行为，甚至面临被幼儿园退学的风险。
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简·尼尔森在《正面管教》一书中反复强调这样一个观点：
“行为不当的孩子是丧失信心的孩子，他们的不良行为是在让你知道，他们没有感受到归属感和价值感，而且他们对于如何找到归属感和价值感抱有错误的信念。”
所以，简·尼尔森把孩子的不当行为，特别是哭闹比喻成一个密码，而父母的责任就是破解这个密码，找到孩子哭闹背后的原因。
为了能够更轻松容易的解读孩子哭闹的密码，有几种方法家长可以尝试一下：
1. 告诉孩子你很理解他
比如：“你现在很生气对不对？妈妈知道你很生气，因为没有给你买玩具对不对？但妈妈还是很爱你啊~”
切记，这个时候，别着急解释你的理由，孩子的情绪没有平息，你越解释只会越刺激孩子，让他越激动。
2. 简单回应
如果我们在真心实意地表达自己内心所想，结果对面的人一直在倾听，没有半点反应。那我们是知道他听到了还是没听到呢？
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所以面对孩子，我们需要用一些语气助词来引导孩子继续表达自己的想法，给孩子简单的回应，我们有在认真听，但是绝对不喧宾夺主。
3. 适当的关爱
总的来说，就是给孩子传递这样一种想法：我不同意你的要求，但是我依然爱你。
4. 教孩子用语言表达需求和感受
告诉孩子发脾气哭闹并不能产生任何作用和效果，而好好说话、合理谈判、讲出自己的想法和理由却能得到更多的回应与帮助。
所以你要教会孩子正确的表达方式，如：“妈妈，我很喜欢这个玩具，你不给我买，我真的很生气！”
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