所谓的「胎停」是「胚胎停育」的缩写，这更多的是民间说法，在教科书这种专业书籍中，是没有这个名词的，与之对应的英文单词应该是：Embryo Demise。
「胎停」更多的是影像学的诊断：有胚囊没胚芽，有胚芽没胎心，有胎心又没有了。因为往往是处于早孕期，又没有什么临床症状，既不是先兆流产，也不是稽留流产，更不是难免流产。
这是个临床的客观存在，但是又无法分类到现有的流产的诊断中，于是就出现了这个教科书上不存在的「胎停」。
「胎停」最终是要流产的，是属于自然流产。
为什么「胎停」的情况越来越多？
在自然界，人类处于食物链的顶端，所以环境中的污染和有毒有害物质会在人类身上不断的累积，年龄越大，身体内累积的有毒有害物质会越多，对生殖细胞（精子和卵子）的影响也会越大。
另外，年龄越大，生殖细胞自身老化出问题的概率越高，在整个人群中，流产率为 15% 左右，随着年龄的上升，流产率逐渐增加。在 35 岁时，流产率为 25%，40 岁的流产率为 35% 左右， 45 岁时流产率已经达到 50%~60%。
其实，在宫内时期，女性胎儿所有的卵子就已经完成了第一次减数分裂，因而在出生时就带有她一生中全部的卵细胞。她的生日就是她所有卵子的“生产日期”，像食品一样，卵子也是有保质期，「出厂」20 年和「出厂」35 年的卵子质量是不一样的，「出厂」 45 年的卵子基本是过了保质期了。
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所以，年龄越大，「胎停」的概率越高。现在大家怀孕生孩子的年龄普遍的推迟，所以出现「胎停」的情况就会比较多一些。
「胎停」的主要原因是什么？
「胎停」是注定要发生流产的，只不过是现在的技术先进，可以更早期的发现那些注定要流产的胚胎而已。
所以，「胎停」的原因和自然流产的原因没有什么两样，主要包括以下的因素：染色体异常，免疫因素，内分泌因素，解剖因素，感染因素，环境因素等。
「胎停」发生的时间越早，胚胎染色体异常的概率就会越高。
确认「胎停」和怀疑「胎停」
的标准是什么？
好不容易才怀孕，被诊断为「胎停」，但是我真的不想放弃，能让我再保 1~2 周试试看吗？
正常情况下，通过经阴道超声检查，在停经大约5 周会看到孕囊，大约5 周半会看到直径在 3~5 mm 的卵黄囊，大约6 周在卵黄囊附近会出现胚胎和心管搏动。
如果在这些时间点没有看到应该出现的孕囊，卵黄囊，胚胎和心管搏动，就有可能是「胎停」，但是也不能轻易就给出「胎停」的诊断，以下是确认「胎停」和怀疑「胎停」的标准。
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1. 确认胚胎停育的征象
CRL（顶臀径）长度 ≥ 7 mm，没有心跳
孕囊平均直径 ≥ 25 mm，没有胚胎
有孕囊没有卵黄囊，≥ 2 周以后复查没有出现有心跳的胚胎
有孕囊有卵黄囊，≥ 11 天以后复查没有出现有心跳的胚胎
2. 怀疑但是不能确认胚胎停育的征象
CRL（顶臀径）长度
孕囊平均直径 16~24 mm，没有胚胎
有孕囊没有卵黄囊，7~13 天以后复查没有出现有心跳的胚胎
有孕囊有卵黄囊，7~10 天以后复查没有出现有心跳的胚胎
停经 ≥ 6 周以后，没有胚胎出现
空的羊膜（在卵黄囊附近见到羊膜，没有胚胎）
卵黄囊增大（> 7 mm）
与胚胎大小相比比较小的孕囊（孕囊平均直径和 CRL 的差距
由于部分人会有月经不规则，排卵的时间会延迟，所以当怀疑胚胎停育时，可以考虑在 7~14 天以后复查经阴道超声来确认，但是没有必要等待更长的时间或者是要求第三次复查。
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在等待期间没有必要去查孕酮和 hCG 的水平，也没有必要吃什么保胎药，打保胎针。
首先是孕酮和 hCG 无法帮助你准确判断胚胎是否存活，其次是不管孕酮和 hCG 水平是高是低，最终还是需要超声检查来判断胚胎是否存活。
如果胚胎是好的，根本没有必要吃保胎药打保胎针，如果胚胎不好，吃保胎药打保胎针也没有任何意义。
确认「胎停」以后，可以选择等待自然流产、药物流产、刮宫手术，各有利弊，多数人会选择刮宫。
「胎停」后要等多久
才可以尝试再次怀孕？
胎停以后等待的时间长并不意味着下一次怀孕的结局会更好，有研究发现，在发生自然流产（包括胎停）以后，如果在 6 个月之内再次怀孕的话，再次发生流产（包括胎停）的概率和发生妊娠不良结局的概率是最低的。
虽然证据告诉我们胎停以后不需要等太久就可以再次怀孕，但是再次怀孕以前还是要注意以下几点。
1. 月经要恢复
这样你至少知道是何时怀孕的，建议至少来 2~3 次正常的月经。
2. 身体健康状况要恢复
这样你才会对再次怀孕有信心。
3. 心理状态要恢复
不少女性在胎停以后会情绪低落，会内疚，想的越多，就会自责越多。这种负面情绪不会轻易消失，有时会持续很久的时间，这时候她需要特别的帮助和关心，特别是丈夫的关心和支持。
当情绪低落还没有走出来的时候，是不适合再次尝试怀孕的。
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了解下一次怀孕
再次发生胎停或流产的概率
虽然自然流产（包括胎停）比较常见，但是再次怀孕的成功率还是比较高的，如果是第一次自然流产（包括胎停）的话，再次怀孕以后可以成功分娩的概率是 85%。
在正常人群中，大约有 1%~2% 的人会发生连续 2 次以上的自然流产（包括胎停），如果是连续 2~3 次流产的话，再次怀孕成功分娩的概率为 75%。
所以，即使是发生了胎停，也不必过于焦虑，下次怀孕成功是大概率事件。
监制：自燃月
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题图来源：站酷海洛
本文首发于「段涛大夫」（ID：Dr_Duan_Tao），怀孕生娃育儿有点慌？听段涛聊靠谱的孕育科普！如需转载，请联系原作者。