产后42天检查
很有必要
十月怀胎是一个漫长的过程，在这段特殊的日子里，孕妈们的身体也有了各种各样的变化。生完孩子后的身体又迈向了另一个阶段，此时宝妈产后恢复的各种指标能否如愿恢复到孕前或正常水平，不是一句“我月子坐的很好”，也不是一句“从怀孕到坐月我的身体都棒棒滴”就能知晓的。因此，产后42天检查就显得尤为必要和重要！
什么是产后42天？
所谓产后42天，并不是固定的一定是产后42天，它是指产后42-56天都可以来进行产后复查。因为妈妈生产过后，除了乳房外，其他器官要恢复到孕前状态大约需要6周的时间。
产后42天要检查哪些重要项目呢？
一、子宫检查
为了解子宫恢复的情况，以及是否有产后恶露不断和不定期的反复少量出血等现象。
二、产后盆底肌筛查
孕期身体的变化、松弛素的分泌，使得支持子宫，膀胱等盆腔器官的盆底肌受损，而顺产分娩更会在原本已经受伤的盆底肌上“雪上加霜”，再加上很多孕妈们孕前不重视盆底肌锻炼，于是乎，生完孩子后，漏尿、阴道松弛、子宫脱垂、性交疼痛等盆底疾病接踵而来。
漏尿，看似小问题，但实则可能会影响夫妻生活、引起泌尿生殖道炎症、引发社交障碍或焦虑、抑郁等不良情绪。
想知道产后盆底肌功能恢复的如何，其实很简单，只要产后42天检查时加入盆底肌筛查便可以轻松知晓。
三、乳房检查
对于新妈妈来说，充满了乳汁的乳房会变得非常丰满、娇嫩，抵不住哪怕轻微的伤害，乳胀、乳房疼痛等常常会给新妈妈造成困扰，严重时还可能威胁乳房健康，影响乳汁分泌。
而乳房分泌的乳汁又直接影响着宝宝的健康。因此，给乳房做检查，不仅是对新妈妈的保护，对宝宝的健康成长也是一道保障。
四、骨盆松弛或倾斜
骨盆在人体的中间，承载着上半身的重量，同时又协调下肢的活动。在人体中发挥重要的作用。
骨盆各个骨骼之间相连的韧带处结构薄弱，怀孕和分娩会对其造成机械性的牵拉，会使骨盆“走形”。其次，骨盆的“走形”与孕期分泌的松弛素关系密切。它是造成妊娠期耻骨联合分离及骶髂关节松弛的主要原因。
骨盆“走形”不仅会影响产后妈妈的形体美观，导致大屁股、胯部变宽，还容易引起脖子肩膀酸痛、腰痛，臀部疼痛，脊椎侧弯及内分泌失调，代谢功能紊乱，出现尿频尿急、便秘，以及月经失调、痛经等妇科疾病。
产后42天应及时检查自己是否患有骨盆松弛或倾斜，尽快进行骨盆矫正。
五、腹直肌分离
生完孩子后出现肚子松松垮垮，再怎么努力锻炼也下不去。很可能是腹直肌分离了。
腹直肌分离是孕妇在怀孕期间子宫逐渐增大撑起腹壁，使得腹直肌被拉伸，腹直肌间距离增大导致部分纤维发生断裂，出现分离。
腹直肌分离不光会引起形体、外观的改变，更会引起 产后腰背疼，膝关节疼痛；导致盆腔、腹腔脏器的移位；严重者可导致直肠、子宫、膀胱脱垂；分离超过3指以上还容易发生脐疝。
腹直肌分离不是由于脂肪的堆积造成，因此燃烧腹部脂肪那些方式对改善产后大肚腩效果并不理想，而仰卧起坐更是会使得腹直肌分离越来越重。
产后42天检查，如果发现腹直肌分离超过2横指，则需要尽快在医生的指导下进行专业的腹直肌恢复。
产后42天检查是判断产妇月子期间恢复的黄金标准，可以让产妇尽早恢复孕前小蛮腰，远离盆底疾病、腰背痛、耻骨联合分离等疾病困扰！
民生医院产后康复中心
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生完娃后，妈妈们常常全身心投入孩子身上忽视了自己。但要记得：只有照顾好自己，才能有更好的状态陪伴宝宝成长~