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中考是孩子进入高中阶段前必须要经历的一场考试，这场考试的成绩决定了孩子会进入什么层次的高中，所以每一分对于学生而言是至关重要的，一分之差就可能是两个不同的学习氛围。而中考分数除了有文化课的成绩外，还要加上体育项目的成绩。
2021年中考面临的“新变化”
很多省市都将体育纳入了中考的计分项目当中，而且体育的分值可以说是非常高的，而教育部的相关规定中写到，将体育纳入中考，并逐步提升分值，这旨在树立健康第一的理念，所以说，体育就和语数英等科目一样，成为了孩子要学习的“主科”。
但随着2021中考时间的推近，中考的政策出现了“新变化”，这对于今年的中考生而言，其实是一个“好消息”。而这个消息就是部分地区体育不是必考项目，也就是说孩子中考成绩的比拼只关乎文化课的成绩，而安徽省教育部已经向该省的各个中学下达了该通知。
得知了这个消息后，很多学生都高兴不已。这个“新变化”也就意味着他们不再需要为“800米长跑”、“1000米长跑”操碎了心。
中考的体育项目是孩子的“噩梦”
中考增设体育项目的出发点本来是为了学生们考虑，但事实上这却成为了孩子们的“噩梦”。因为体育成绩成为中考的必考项目，文化课的科目却没有减少，所以这也就意味着孩子多了一门“应试课程”，在无形之中反而增加了孩子的压力。
而实际上每一个孩子的身高、四肢协调性等都有差异，所以在体育项目上，有些孩子是有天然的优势，而且这种优势是很难在短时间内去改变的，正因如此，体育项目变成了一个必考项目，对于一些孩子而言是不公平的。他们为了弥补这样的差距，只能够缩短睡眠时间，用来提升其他科目的成绩，久而久之，孩子的身体就容易“吃不消”。
除此以外，有些孩子就会为了能够拿体育高分会拼尽全力的去训练。而过度的运动不仅不益于孩子的身体健康，反而容易对他们产生不良的影响。
体育非必考，但依然重要
1、缓解压力
中考对于每一位考生来说，压力是相对比较大的，所以很多考生都会出现焦虑不安、失眠等情况，而这个时候适当的体育运动能够有效的释放考前压力，让身心能够放松下来，同时改善负面的情绪，这样也更有利于后续的学习。
2、增强体质
在备考阶段，有一个健康的体魄是非常重要的。但高强度的学习会导致孩子身体疲劳，免疫力下降。所以即便体育不是必考项目，学生也要适度的进行体育运动，这在一定程度上能够增强体质，避免细菌、疾病的入侵。
孩子的学习是需要劳逸结合的，这样才更有助于学习。所以即便体育不是必考项目，父母都要注意提醒孩子进行适度的体育运动。而如果体育是必考项目，那么父母就要提醒孩子注意运动的时间和强度。
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