众所周知，很多宝宝出生后都是给喝奶水的，但是随着宝宝长大到6月龄，奶水已经渐渐不能满足孩子日常的营养需求，所以父母们都会选择开始给宝宝添加辅食。但是有些父母给孩子添加的辅食，并不适合孩子吃，长期食用容易影响孩子的身体健康。
一、儿科大夫提醒：宁愿孩子饿着，2种辅食也别给碰！当心孩子不发育
1、汤泡饭
因为汤泡饭，不用咀嚼，又容易下咽，所以很多孩子都愿意吃。但是汤泡饭吃多了，对孩子来说肠胃消化压力是很大的。孩子不经过细嚼慢咽的食物进入胃里会很难被消化，给孩子的脾胃运化造成负担，进而会引起孩子积食、脾虚。
2.加入了过多调味料的辅食
孩子还不到一岁半，所以请尽量不要给他们的辅助食品加过量的调味料。这些调味料包括了盐、砂糖、蜂蜜、番茄酱等。含盐的辅食，如果给孩子吃得过早，会对孩子肾脏的代谢有不好的影响；含糖的辅食，则会使得孩子的脾脏负担增加，进而引起孩子积食、脾虚。
二、孩子的身体出现八种表现，多半是孩子脾虚积食了
1、食欲不振，吃几口东西就饱了。
2、舌苔厚腻，开口后有很重的酸臭味。
3、便便异常，会导致腹泻和便秘。
4、晚上难睡觉，趴着睡觉，有时出汗严重。
5、脸色又黄又暗沉。
6、孩子长得慢，个子矮。
7、下眼睑变成青黑色，或是紫红，鼻梁有青筋。
8、体质变差，感冒咳嗽反复，老生病。
三、日常做好这1件事，孩子脾胃慢慢好起来，不积食、免疫力好、长得高
如果孩子经常不爱吃饭、或是出现以上表示积食脾虚的某一种表现，父母应该及时帮助孩子调理脾胃，以免拉低孩子的体质，阻碍孩子的身体发育。
孩子脾好了，吃饭香，身体免疫好，个子自然也会慢慢长高。
四、宝宝喂养，父母都要注意这2点
1、遵守“少量多餐”的原则，一次别给吃太撑
给孩子们喂饭的时候，很多妈妈担心孩子吃太少的话会饿，所以经常会哄孩子吃多一点再多一点。但是如果孩子一次吃太多，容易伤孩子的脾胃，引起孩子积食。所以，父母在给孩子喂食的时候，不要给孩子喂太饱，遵守“少量多餐”的原则，这样对宝宝的脾胃发育比较好。
2、逐序渐进增加食物的种类
另一方面需要注意的是宝宝喂养的食物种类添加，应该遵守逐序渐进的道理：从最初的奶粉、母乳转移到米粉，再到给添加辅食，再到正常的一天三餐，都需要一定的时间。此外，辅食不应该弄得太细，应该微微带有一些小颗粒，这样有助于锻炼孩子的咀嚼力和胃的消化力。