大家必须知道一件事情，那就是真正吃不到足够母乳的宝宝很少。因此，大多数的孕妈妈无须怀疑自己的母乳不够充足。
1、婴儿吃不到足够的母乳的原因
一些婴儿到底为什么吃不到足够的母乳，难倒只是因为孕妈妈母乳不足吗？
主要原因包括：
●母亲心理因素：信心不足，心情紧张，恐惧，生气，焦虑，疲劳。
●母婴健康因素：母亲产后用过抑制乳汁分泌的药物如利尿药和避孕药等，母亲吸烟或饮酒等。
●喂养方法不当：生产后没有尽早喂母乳，开奶前用奶瓶和橡皮奶头喂宝宝；喂其他液体或食物；喂奶次数少，新生儿期每天吸吮少于8次；夜间不喂，等等。
●宝宝自身因素：如孩子生病或有口腔畸形，吸吮次数减少，使乳汁分泌相应减少。
●暂时性供给不足：2周、6周和3个月左右的婴儿体重增长相对较快，对乳汁需求量增多，但乳汁分泌在几天后才能相应增加，造成暂时的供不应求。
可见，当宝宝吃不到足够的母乳时，要找原因，不要盲目给出“母乳不足”的结论。
2、母乳正确喂养方式
有些妈妈对奶量没有信心，认为直接哺喂不好掌握奶量，每次都用吸奶器吸出来，拿奶瓶喂养，其实这是费力不讨好的做法。一来失去了亲自哺喂带来的母子间的交流；二来费时费力，也不能充分地刺激泌乳。可以通过乳盾等辅助工具让妈妈直接哺喂宝宝，不建议吸出来用奶瓶喂养。
如奶量不足必须混合喂养，每次喂奶之前最好先喂母乳，不足部分再补充配方奶粉，这样在混合喂养中能保证宝宝最大量地吃到母乳，同时也保证了吸吮次数，促进乳汁分泌，进一步保证了母乳喂养的成功。不提倡在奶量不足的时候攒一次，两顿合并成一顿哺喂，这样减少了吸吮的刺激，奶量会越来越少。
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