一直以来,孩子的哭闹都是家长几乎每天都要面对的一大难题。因为幼儿的语言表达和情绪控制能力比较弱,所以稍有身体或者心理上的不适,大部分孩子就会开始哭闹,以引起大人的注意。
很多家长在孩子哭闹的时候,喜欢跟孩子讲大道理,试图跟孩子沟通,但却不知道当孩子情绪起伏激烈的时候,沟通往往没什么效果。
孩子有情绪不要紧,只要父母做好3件事,对孩子很有帮助!
1、充分理解接纳孩子的情绪
接纳孩子的感受是亲子沟通中最为重要的基础,而且也是最为核心的内容。良好的沟通是建立亲子联结最为重要的方式,如果我们和孩子的沟通是顺畅的,良好的,很多问题都会迎刃而解。
年轻的父母们,当面对孩子任性、哭闹、逆反等情绪时,家长应理解和接纳孩子的情绪,采取科学的办法让孩子成为情绪的主人。
总结一点:孩子有好的感受,就会有好的行为,怎样让孩子感受好,那就是接受他们的感受。
2、转移孩子的注意力
在某一集《爸爸去哪儿》中,爸爸们比赛划船。因为爸爸夺冠无望,王诗龄情绪失控,哇哇大哭起来,并且越哭越伤心。
正在这时,田亮突然掉进了水里,而同在一旁观战的森蝶却兴高采烈的大喊了一声:“我爸爸掉水里啦!”
听到这句话,原本还沉浸在悲伤中的王诗龄瞬间360度变脸,立马止住了眼泪。
变脸之快,让人忍俊不禁。
孩子的情绪就是这样,来的快、去的也快。
有过亲身经历的父母都知道,当孩子哭闹时和他讲道理,基本是不可能的。
此时的孩子仿佛都成了紫薇格格,满脑子都是:“我不听我不听,我不要听你的解释……”
所以在孩子有情绪时,不要急着教育孩子,先安抚他的情绪,不妨用他喜欢吃的东西、感兴趣的事物转移孩子的注意力,让孩子心情先平复下来,再和他沟通事情的对错。
情绪稳定后再讲道理,效果会事半功倍。
3、永远保持和孩子站在一起的姿态
孩子首先要学会认识到情绪,然后才能正确地表达情绪。
当孩子的情绪无法排解时,父母要充当孩子的“情绪管理师”,陪孩子一起打打球,看场电影,听听孩子喜欢的音乐,和孩子一起找找适合他的宣泄方式。
所有不伤人伤已的宣泄方式都是可行的,在引导和陪伴的过程中,亲子关系也会越来越融洽。
当然,父母在安抚和接纳孩子情绪的同时,也别忘了一个词:温柔的坚持。
这里的温柔,指的是父母面对孩子的情绪要温柔以待,无条件接纳,但对孩子的错误行为,必须坚持原则,不能妥协。
当孩子发脾气时,父母要蹲下来,以接纳的姿态,耐心地看看孩子的世界到底发生了什么,并告诉他:
孩子,在爸妈这里你是可以犯错的,你的委屈是可以流露的,你的感受我们正在尝试体会。你的内心我们能懂,我们始终是站在一起的。
会发脾气,才是孩子真实的表现。