对现在的年轻人来说，失眠已经成为了常态，自从步入工作之后，很多人就再也没有睡过一个安稳觉。的确，在学校的时候无忧无虑，只要每天按时睡觉，睡眠质量就会得到充足的保障。可是，对这个年仅3岁的英国小女孩来说，睡觉却成为了一大难题，因为她自从3岁开始，便整夜失眠，几乎没有合过眼睛。
三岁的英国小女孩名叫“杰西卡”，从外表上来看，她和其他小朋友并没有什么差别，甚至还更加活泼爱笑。从智力上来看，杰西卡经过测试，智力也是维持在一个正常值的标准，可是令大家头痛的是，杰西卡为什么一到晚上，就会失眠呢？3岁的孩子正处在长身体的时候，晚上则更是身体机能的调节期，如果杰西卡一直不睡觉，势必会影响身体发育，轻则神经衰弱，重则危害健康。
杰西卡的父母看见女儿整日精神抖擞的样子，心里都默默地叹了一口气，他们年龄已经不小了，为了能让杰西卡睡觉，他们会整夜陪伴她，夫妻二人两年都没有睡过安稳觉了。为了能实时监控杰西卡，他们偷偷在女儿的房间里放置了摄影机，把她晚上的一举一动都录制了下来，希望从中找出蛛丝马迹，把孩子的失眠症治好。
让他们意外的是，视频中的杰西卡经常在半夜三更的时候做一些奇怪的举动：跳舞，过家家，时而生气，时而开心地大笑，看到女儿这个模样，夫妻俩愈发感觉这件事充满了诡异。为了治疗杰西卡的病情，父母带着她去医院看病，希望可以通过医疗手段，治愈杰西卡的病症。然而，医生对此也束手无策，他们称杰西卡患上了“极度想象”病症，并不是失眠，而是她具有超强的记忆力，在脑子里一遍遍的重复之前的举动。
杰西卡的记忆是三维立体的，在她的脑中，所有发生过的事，都被完美地复制，他会在“睡着”之后，进入到一个自以为“真实”的世界，在那里，他同样有着与现实相同的小伙伴，有着同样爱她的爸爸妈妈，她可以在梦里一直玩耍，直到天亮。当医生问她是不是又和小伙伴玩游戏了，杰西卡会毫不犹豫地点头称是，实际上只有杰西卡一个人在玩耍。
针对这个病症，由于医院并没有具体的治疗方案，于是想到了这个“土办法”，便抱着试一试的态度，让杰西卡的父母尝试让她一个人睡觉。医生认为，正是因为父母总是陪伴在杰西卡身边，她的潜意识就会认为自己是在爸爸妈妈的看护下，因此就会一直在“梦境”中玩耍；如果父母和她分房而睡，也许杰西卡就会逐渐从梦中醒来。事情果然如医生所说，在最初的一段时间，杰西卡总是半夜起床叫妈妈，可是苦叫无果之后，杰西卡就会尝试自己睡觉。几个月以后，杰西卡的病症完全消失，而她的父母也终于可以放心睡觉了。