很多新妈妈会发现宝宝在出生后有便秘的现象，却不知道是什么原因。那么，宝宝一旦便秘，家长该怎么解决呢？
1、妈妈营养要均衡
两个原因：一个是母乳不足造成的，这个时候妈妈们就要多吃些催奶的食物；另一个是母乳中的蛋白质过多，妈妈们就要保证饮食的均衡，控制蛋白质的含量，宝宝的便秘情况就能够得到好转。
2、多喝水
针对这样的情况，妈妈就不要把奶粉冲得太浓，随时给宝宝喝水进行一些稀释。
3、适当运动
适当的运动有利于加强宝宝的肠胃蠕动，能够有效防止便秘。
4、按摩腹部
手掌向下，按照顺时针的方向轻轻按摩宝宝的腹部，能够加快宝宝肠胃的蠕动，促进排便。
这里需要特别注意的是，新生儿几天不大便并不一定就是便秘的情况发生。那是由于新生儿的排便机制发育还不成熟，所以养成定时排便的情况，常常要积很多才能够引发反射性排除。