宝宝出生后，特别是月子娃，为了满足发育需求，更是大部分时间都在睡觉。家长关心娃的发育情况，对于宝宝的睡眠更是上心。
有些宝宝睡眠的时候，也不老实，让宝妈不禁有些担心，万一睡眠质量不好影响发育怎么办？
宝宝睡觉喜欢“练腿功”，宝妈频繁盖被担心睡不好
糖妈的一个发小，前段时间生娃，于是带上小糖果去看望刚出月子的母子俩，去的时候刚好宝宝在睡觉。
发小却一直紧张的守在宝宝周围，不一会儿，宝宝强有力的小脚，就轻而易举的把被子踢开了，发小急忙给盖上，说是担心宝宝着凉，影响睡眠质量。
没一会儿，宝宝又小腿乱蹬，将被子踢开。发小一直在不厌其烦的给娃盖被子，看起来感觉很疲惫的样子。
发小跟我说：“这才哪到哪，宝宝晚上睡觉的时候，自己要爬起来盖十几次被子。”还一直担心，宝宝这样睡觉乱动，会不会影响到发育。
糖妈毫不犹豫的给了她一针“强心剂”：“宝宝睡觉的时候蹬被子，不仅不会影响睡眠质量，而且说明宝宝的大脑发育好。”
宝宝的四肢和骨骼不断成长发育，宝宝通过踢被子这种小动作，可以达到锻炼大脑神经，刺激大脑发育的作用，从而让宝宝更加聪明。
宝宝睡觉时出现这三种举动，说明大脑发育得好
除了睡觉的时候喜欢蹬腿被子，宝宝睡眠时出现下面的三种举动，也是在暗示妈妈“我很聪明”，看看你家娃中了几个。
1）睡觉也喜欢笑
很多宝妈都盼着自己能生一个“天使宝宝”，睡觉不用哄，睡醒还能自己玩，天使般的笑容更是能治愈带娃一天的疲惫感。
有细心的宝妈喜欢观察娃睡觉，如果发现宝宝睡觉的时候，还喜欢嘴角上翘露出微笑，那么恭喜你，说明宝宝的大脑发育得好。
宝宝的情绪表达，是跟大脑发育息息相关的，新生儿时期，宝宝除了哭就是睡，是因为宝宝还不会其他复杂情绪的表达。
出生后一段时间，才开始学会笑，宝宝笑得越早，说明大脑发育的好，如果在睡觉的时候也保持笑容，说明宝宝睡得很好，大脑发育也是“顶呱呱”。
2）不老实的翻来滚去
宝宝睡觉翻来滚去的，宝妈不禁要担心宝宝的安全，虽然对于成年人来说，睡觉翻身是很正常的事情，而且睡眠不好，可能会翻来覆去的睡不着。
但对于宝宝来说，翻身不是一件容易的事情，一般在宝宝3个月左右，才能完成这一简单动作。而且是宝宝大运动发育的一个重要标志。
如果宝宝在三个月左右，睡觉的时候已经能自己翻身了，说明宝宝的大运动发育很好，不仅身强力壮，脑子也聪明，好好培养，更容易养成小学霸。
不过宝宝更会翻身的阶段，对于力量的控制不是很精准，宝妈要多注意，以免宝宝翻身的时候，不小心被捂住口鼻，有窒息的风险。
3）有点“风吹草动”就哭闹
带娃最头疼的就是，好不容易哄睡了，结果外面一点“风吹草动”的娃就醒了，而且哭闹不断，对于这种敏感宝宝，很多宝妈都直呼“带不动”。
不过凡事都有两面性，敏感宝宝虽然哄睡难，但说明娃对外界的感知能力比较强，反而印证的宝宝的大脑发育好。
聪明娃带起来都会有些难度，宝妈调整好心态，娃可是有“小学霸”的潜质呢！
拓展：1-3岁娃，家长陪着这样玩宝宝更聪明
对于学龄儿童来说，上学是学习的一种重要方式，但对于学龄前的宝宝来说，玩才是他们学习的重要方式。
想让宝宝聪明健康，家长会带着孩子玩，也是一种必备技能。
带娃“动”起来
研究发现，运动能改善宝宝的血液循环，激活脑区，经常运动的孩子，头脑会更聪明。
家长可以带娃跑跑跳跳，玩一些爬上爬下的游戏，天气暖和了也可以带孩子到户外活动，接触更广阔的空间，多元化的刺激，更有利于宝宝的大脑发育。
带娃“画”起来
大一点的宝宝，可以给他开拓一块专属的“涂鸦”区域。别小看宝宝胡乱画，这不仅有助于宝宝的精细动作发育，还能培养创造力、发散思维等，一举多得。
带娃“认”起来
3岁前，是宝宝认知能力建立的关键期，也是大脑发育的关键。家长可以陪宝宝一起玩积木搭建的游戏，可以培养孩子的空间感，很认知能力。
家长可以买一些认知的书，陪宝宝一边玩，一边提升认知能力，还是一个良好的亲子互动机会，可以增进感情。