文丨饭饭妈
生孩子这件事，对于任何一个准妈妈来说，都是十分重要而神圣的。
而由于很多新手妈妈对于生产过程不了解，只是看到或是听别人说：“生孩子很痛苦，有撕心裂肺的感觉”。
所以对生孩子这件事充满了抵触，甚至因为生孩子而产生了恐慌。
其实，准妈妈们完全没有必要太过紧张，因为紧张除了能够给生产过程带来一些阻碍之外，并不会起到任何的积极作用。
如果准妈妈想要坦然地对待生产这件事情，最好的办法就是
对生产的全过程进行一个了解
，要知道生孩子的具体细节和情况都有哪些。
当孕妇能够对生产过程有一个客观的了解之后，再面对生娃这件事，就不会那么的紧张了。
在这里，我们主要看一下顺产的过程，为什么不说剖腹产？因为剖腹产更多的是需要医生的努力，
而顺产更多的是需要产妇的努力。
总的来说，顺产的步骤一般分为下面这几个，组图带你了解产妇顺产全过程，生而为人需了解
第一张图：规律的宫缩，提醒孕妈要做好分娩准备
顺产的第一个步骤，也就是分娩前的典型性特征，就是孕妈会开始出现规律的宫缩。
这种宫缩和孕后期的不规律性宫缩是不同的，这种宫缩的规律性更强，呈现阵痛的感觉。
在规律性宫缩刚开始的时候，孕妇会感觉一种类似于经期疼痛的感觉，但是随着时间的推移，孕妈的痛感将会越来越强烈，甚至有些孕妈妈会痛到像是被人踩到肚子一样。
一般情况下，宫缩并不意味着分娩的马上开始，但是却意味着分娩的即将到来。
所以，当孕妈妈产生宫缩现象的时候，最好马上到医院进行观察，因为不久之后，分娩就可能会到来了。
另外还要提醒一下新手孕妈，在这个阶段，因为痛感比较多且强烈，很多新手孕妈会将自己的力气用在此阶段，不断地发出大呼小叫，这其实是很不对的，孕妈妈要尽量保留自己的体力，到真正分娩的时候用力。
如果将力气浪费在这个阶段，那么生产过程很可能不会那么的顺利，因为生产途中孕妇脱力，是一件很麻烦的事情。
第二张图：羊水的流出，预示着分娩即将开始
分娩前的典型特征就是羊水的流出，也就是破水。破水是分娩的重要特征，当孕妈妈发生破水的现象时，就代表分娩过程将会很快降临，这时候孕妈妈应该马上到医院准备生产。
羊水破了之后，如果孕妈妈不能够及时地到医院进行生产，那么就可能会出现一些不好的情况，就比如说羊水的流失过多，导致胎儿宫内缺氧窘迫等等。
第三张图：宫口的打开，是让人难熬的时刻
随着破水的开始，分娩也算是正式进入进程了。破水之后，其实胎儿就开始下行移动了，胎儿的头部会逐渐地进入到孕妈妈的骨盆，而这个时候，孕妈妈将会承受一种煎熬，而这种煎熬就是我们经常听到的开宫口。
在这个过程中，孕妈妈将会承受较大的痛感，毕竟宫口将会被迫性地被撑开，那种感觉，想想都觉得疼。
当然，随着医学的进步，一般宫口开到四指的时候就可以注射无痛针了，这能够极大程度上的减轻孕妈妈所受到的痛苦。
而如果不使用无痛针，那么孕妈妈就需要坚持到宫口开到十指，这对于孕妈妈可是一个较大的挑战。
第四张图：胎头的出现，是宝妈用尽全力的阶段
宫口开到足够的程度之后，胎头差不多就漏出来了，孕妈妈就应该在医生的指导下开始放肆的用力了。
这时候，孕妈妈虽然说可以用力，但是一定要注意不要自己乱用力，因为跟随医生的韵律用力的话，将会达到更好的生产效果。
如果孕妈妈能够将力量恰如其分地用在该用的时段，那么顺产过程将会变得比较轻松一些。
第五张图：胎头的娩出，是胜利在望的象征
随着孕妈妈的合理用力，胎儿的头部将会很快就出来了。这时候，顺产中比较大的难题已经得到了解决，因为生孩子的时候，因为孩子的脑袋最大，所以生的时候是最为困难的时刻。
不过，孩子的脑袋虽然出来了，但是身体以及胎盘等还未出来，孕妈妈仍旧需要保持努力，在医生的指导之下，继续的用力，让孩子的身体完全的分娩出来。
第六张图：胎儿的娩出，并不意味着顺产的结束
最后，在孕妈妈 以及医生的一起努力下，孩子将会完全诞生在这个世界上。
至此，孕妈妈就可以轻松一些了，痛感也不会那么强烈了，也不需要那么用力了。
但是，胎儿的分娩并不等于整个分娩过程已经完结，要知道，除了胎儿，孕妈妈还需要将胎盘娩出。只有顺利的将胎盘娩出，才算是顺产过程的全部完结。
不过，严格来说，在生完孩子之后，顺产产妇仍旧可能会出现一些问题，就比如说出血等，一般来说，顺产的孕妇需要在生完孩子之后，继续 观察两个小时，如果在此期间，孕妇的身体并没有出现异样，那么就可以放心地休息和恢复了。
有些孕妈可能看完之后会觉得顺产比较难，想要改用剖腹产，其实在这里并不建议孕妈妈自己选择生产方式。
因为在医院进行检查的时候，医生会根据孕妈妈的身体情况提出相关的建议，孕妈妈可以结合自身的想法，与医生达成生产方式的最终结果。
因为有时候，一些孕妈妈的情况并不适合剖腹产，或者说完全用不着剖腹产。而有些孕妈妈的情况则不适合顺产，强行顺产的话可能发生难产等情况。
当然，在两种方式皆可的情况下，还是建议孕妈妈顺产的比较好。
毕竟顺产的好处很多，比如产后恢复比较快、产后可以马上吃饭和进行哺乳、手术伤口很少或没有、并发症很少、生产过程对胎儿起到良性刺激、刺激母体子宫收缩、有利于产后恢复、没有麻醉剂的参与让孩子更健康等等。
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