“自从上了幼儿园，一个月能病3回！”，“在家好好的，一上学就感冒！”经常会听到很多的宝妈这样的吐槽。
这刚立冬，前几天很多北方地区都下了第一场雪，天气骤寒。闺蜜打我电话吐槽，孩子最近又感冒了。这个月还没过完因为孩子生病，自己就已经请了好几次假了，再这么下去，又得换工作了。
闺蜜家的宝宝娃自从上幼儿园起，每到变天就会感冒发烧，严重时还呕吐拉肚子。但等自己把娃接回家调理几天后，孩子的症状就会慢慢的好转。有的时候甚至都不用吃什么药，症状就消失了。
可是一到学校，过不了几天就又开始生病。这样的次数多了之后，闺蜜一家也常常被折腾得精疲力尽。甚至都有些怀疑自家孩子，是不是不想待在幼儿园，特意把自己给弄感冒！本期话题：为什么宝宝上幼儿园后，频繁感冒？宝妈重视这3点，让娃少生病
其实上幼儿园的孩子容易生病，这是非常常见的情况，尤其是刚刚进入幼儿园的小宝贝们。这并不是个例现象，有一种孩子一上幼儿园就感冒的既视感，主要还是孩子身体素质不太好，抵抗力弱。
有些刚进入而且又进入了新的环境，孩子容易出现紧张和胆怯的心理，也会导致一些孩子的神经功能出现紊乱。儿科专家们建议：照顾孩子父母要从4方面入手，孩子上学就基本不太容易生病了。
让孩子学会自理
很多的家庭，一家人通常只需要管一个孩子。但是在幼儿园，可不一样了，老师常常需要管十几个，甚至几十个孩子，当然不能够每一个都照顾到。所以宝爸宝妈需要提前教会孩子自己日常的生活习惯，这是非常有必要的。
比如说自己上厕所，自己知道洗手、吃饭喝水等这些问题，都要能够学会。孩子的自理能力提升之后，你就会发现孩子们在学校也会过得更加自信和开心。生活能力变强了，思想开朗活动能力强，孩子们的免疫力会增加，这样的话也就不容易生病了。
让养成良好的卫生习惯
孩子经常喜欢乱摸乱碰之后，再把手放进嘴巴里。一旦看到这种情况多数家长一定要第一时间教育孩子，并且告诉孩子这样是特别不好的行为习惯，会让他们生病打针等等。到幼儿园之后你会发现，老师根本就无暇顾及到每一个孩子的。
孩子不讲卫生的情况发生，自然会导致孩子生病，病从口入的道理大家想必都明白。所以说要想避免这种情况的话，家长应该要提前在家教育好孩子，养成良好的卫生习惯，这也是减少病毒感染非常重要的环节。
让孩子有午睡的习惯
有些家长可能会觉得，午睡对孩子没有多大的影响。但是很多专家表明，除了每天晚上保障孩子充足的睡眠，而午睡对于孩子的健康也有着极大的影响。爸妈应该要从小就让孩子养成午睡的习惯。
6岁以下的孩子免疫系统尚未发育成熟，这个时候家长们还可以给孩子补充乳铁蛋白。儿科专家研究发现在睡觉的过程当中，宝宝的乳铁蛋白含量会明显的增多，平时为孩子补充适量的乳铁蛋白，也是提高宝宝身体素质的一个非常有效可行的办法。
所以建议家长们在让孩子入园之前，平时尽量让孩子养成午睡的习惯。良好睡眠习惯，才能更好地增强孩子的免疫力，才能够让孩子的体质变得越来越强。