孩子情绪失控大哭,家长应该怎么办?在近期的综艺节目《婆婆与妈妈》中,杨子对于儿子安迪的情绪失控就展现出了一波非常正确,几乎接近标准答案的操作。
这天安迪快要上网课的时间到了,杨子便打电话通知儿子上课,但因为安迪约了其他的小朋友一起玩,就不想上网课,而在与杨子电话沟通的过程当中,杨子敏锐地察觉到儿子的情绪很是激动,甚至面对自己的爸爸依然有发脾气的倾向,而在回到家之后,虽然已经提前收到了爸爸的提醒,但安迪依然没能控制好情绪,一进屋就在大哭,非常不愿意上网课。
如果是普通家长面对这种情况该怎么办呢?是从了孩子的心愿,不让孩子上网课;还是严厉批评,让孩子赶紧上课要紧?
在杨子看来,这两种教育方法都不重要:因为对于安迪来说,一节网课本身其实并不是非常重要的,更加重要的是孩子表现出了非常强的情绪,对于自己不想做的事情就要强烈反对,哪怕经过爸爸的提醒依然非常反抗,而这就是孩子的情绪管理能力非常匮乏,现在教育重点已经不是网课,而是情绪管理了。
杨子采取的做法是首先让孩子将自己不好的情绪释放出来,先任由孩子哭一会儿;
而安迪哭了一会儿,发现发现也没有收到来自爸爸的安慰之后,杨子也在提醒孩子该控制自己的情绪了,因为哭是不能解决问题的;
可是安迪依然没能停下来,于是杨子便威胁道:“你要是再这么哭下去我就要发火了”。
一听到这话,孩子虽然止住了哭泣但情绪依然满是委屈,而杨子知道孩子的情绪已经基本控制住,便主动地抱着孩子安慰,让孩子感受到来自父亲的关心。
最后当安迪的情绪好转一些,杨子在问他:“这件事情你自己能不能消化掉,如果不能的话,爸爸来帮你缓解一下情绪?”
随后杨子就带着安迪一起开始做运动、深呼吸,通过调整呼吸的方式让孩子来控制自己的情绪。
这一过程,除了中间稍稍缺乏耐心,用“爸爸要发火了”来威胁孩子之外,杨子可以说是做得相当接近标准答案了。
而实际上孩子出现情绪管理方面的问题,家长就应该尝试着按照这套标准答案来进行:
先解决孩子这一次的问题让孩子缓解情绪;
同时不能用哄和满足要求的方式来让孩子达成目的,形成可以用哭来威胁家长的认知;
最后再趁热打铁,让孩子意识到哭是没有用的,只有好好地管理自己的情绪与父母进行合理沟通才能达成目标;
最后再告诉孩子情绪管理的方法。
当然情绪管理作为情商的一部分,不只是在孩子出现情绪失控时才可以进行教育,在平时家长就应该提前的对孩子进行情绪管理方面的教育,而关于这方面的教育,我比较推荐这套《歪歪兔全情商彩图注音读本》。
情商之父戈尔曼认为,情绪管理是孩子情商组成的重要组成部分,而在这套情商绘本中就有一册《情绪管理故事》专门用来教会孩子如何管理自身的情绪,而除了这一册之外,其他七册的《品格教育》,《逆商教育》,《性教育》《财商教育》,《性格教育》,《社会交往》和《行为习惯》教育,也都对孩子成长非常有好处,同时也能在侧面对孩子的情绪管理能力进行进一步的提高。
这套绘本是用全彩插画和注音故事的形式,既吸引孩子又能够让孩子在没有家长陪伴的时候自行阅读,而对于一些年龄较小连拼音都不认识的孩子,也可以由家长领这一起看,当做孩子的启蒙读物,让孩子从小小的年纪就学习到情绪管理。