去泰国做试管婴儿说严格也比较严格，说不严格也不严格，主要还是看自己对成功-率的理解了。如果对自己要求严格的话，那么身体条件也都基本上都会符合试管的条件，如果要求不严格，那么身体条件稍有欠缺也是可以做的，不过成功-率不能等到保障。
那么，去泰国做试管婴儿要满足哪些身体条件呢？对于想要做试管的夫妻来说，做试管婴儿话首先要确定双方精卵的质量以及身体素质，女性患者对促排yao物的耐受性、子宫内膜环境等，这些都是需要提前进行检查的。总之，身体状况越好，试管助孕成功的几率更高些。
如今，人们的生活节奏加快，调查发现很多的夫妻在做试管前都是因为不良的生活X惯导致身体出现各种各样的状况，蕞后导致试管失败，那么，在做试管之前，需要做好哪些身体的准备或者如何提高身体素质呢？做好以下四点，提高试管成功-率。
1、及时补充叶酸
叶酸的重要性想必很多家庭都是了解的，它可以促进胎儿神经的发育，防止早产和发育不全的危害，所以叶酸也是备孕和孕期非常重要的物质。在备孕的时候夫妻都需要吃补充叶酸的物质，一些绿色蔬菜和动物肝脏是叶酸的主要来源之一。但是仅仅通过食物来补充叶酸还是不够的，食物中含有的叶酸利用率很低，所以还可以吃点叶酸的维生素，以确保每天需要摄取的量。
2、保持标准体重
过胖或过瘦都会影响到内分泌的调节，从而增加受孕难度，所以不是说苗条就一定好，每个年龄段和身高都会有健康体重的标准，尽量让自己处在这个范围内，所以就需要控制好每天的饮食了。均衡饮食是很有必要的，每天需要一定量的水果、蔬菜、蛋白质、谷物的摄入，平常喜欢挑食的女生要注意了。
3、保持运动的习惯
生命在于运动，在备孕的时候要有意识的经常运动。有些女生平时不喜欢运动，下班太累了只想回家躺着。但这是不好的习惯，经常运动并非是像健身那样消耗大量体力，有一个实用的方法就是每天有10—20分钟的慢跑时间，慢跑是增加体力，保持心肺活力的有效又方便的办法之一，对于体弱的女生更加适用。
4、拒绝不良习惯
有很多不良习惯都是胎儿的潜在危险，比如吸烟、喝酒和熬夜等，都会让受孕的难度增加，决定要孩子的夫妻要是对这些说“不”，开始做好健康备孕的准备。
除了以上技巧之外，在备孕的时候还要注意防控疾病，谨慎用yao，很多yao物都会对胎儿产生不好的影响，要小心注意。关注生育咨询服务公众号了解更多。