时常听到老人说“能吃是福”，人们看见孩子吃饭香、吃得多就会觉得很开心，觉得这样孩子可以长得壮。
但“吃饱”和“吃撑”是两个概念，吃得太多反而会伤害孩子身体。
新手宝妈给娃加量冲奶粉
丽娜因为身体原因不能喂母乳，她觉得有些委屈女儿了，于是买了款很贵的奶粉，小心翼翼地冲给孩子喝。
每次当宝宝喝光奶粉，她总觉得没吃饱便再去冲一些，喂到女儿躲闪着不喝为止。
一开始孩子没什么反应，但过了两三天后，开始没理由地哭闹，丽娜看到孩子哭，以为孩子饿了，继续冲奶粉。
直到孩子哭得停不下来，她才着急地给妈妈打电话，去医院检查李娜被医生批评了。
原来孩子有些“积食”了，肠胃很不舒服，因为丽娜喂奶粉的方式犯了很大错误，每次让宝宝喝了太多奶，过度喂养。
别“撑坏”婴儿的肚皮
新生儿有天生的吮吸反射，当嘴巴触碰到奶嘴或者妈妈乳头时，会张开嘴巴并做出吸吮动作，这种表现约持续到1岁。
小婴儿不会说“我饱了”，也没有足够的判断力，即使他吃饱后，妈妈再去试探他也会有想吃的表现，但只是“假象”。
但小婴儿的胃容量很小，他不会拒绝妈妈的“投喂”。奶液喝多了会很难受，对身体造成伤害。
小婴儿“喝太撑”的危害
1）开始厌奶、闹人
奶水本是小婴儿4~6前唯一的“口粮”，可是经常被家长喂撑，喝奶就好像变成了痛苦的事情，渐渐产生厌奶心理。
因为身体不适感，宝宝会经常哭闹，而家长却看不出原因。
2）增加肠胃负担
新生儿肠胃还没有发育完善，总是喝撑肠胃会第一个“出问题”，引起小婴儿吐奶、肚子痛、便秘、胀气等。
3）体重超标，影响身体和大脑发育
过度喂养的宝宝会胖乎乎，但婴儿太胖反而会影响身体发育，对骨骼和心脏造成负担。喝得太多身体会把血液集中在胃部，阻碍大脑发育。
老人常说“若想小儿安，三分饥和寒”，是有一定道理的。其实婴儿吃饱了会有细节表现，在喂养过程中可自己观察。
小婴儿“喝宝”的信号
★ 表示拒绝
小婴儿虽然不会用语言拒绝，也不能用手推开奶瓶，但他一开始喝饱后，会用舌头顶出奶嘴和乳头。
当大人再次喂他时宝宝会把头转到一边，来表示“我吃饱啦”，此时就不要强行喂养了。
★ 喝奶兴趣降低
宝宝饿的时候吃奶比较急，节奏是吃一会、休息一会，但吮吸速度快。当他吃饱后会明显看出吮吸和吞咽速度降低，变得三心二意。
这两个信号可以看出宝宝当时是否吃饱了，家长还可以通过宝宝一整天下来的表现，和阶段发育情况，判断他是否吃得刚刚好。
这几种表现，说明小婴儿吃得很舒服
1、睡得安稳
喝奶量刚刚好的孩子，最明显表现是睡眠安稳，可以连续睡2个小时左右。
2、嘘嘘次数正常
婴儿出生3天左右开始，每天的小便次数在6~8次，若已经小于5次了，次说明宝宝吃的有些少，超过8次则是喂养过度。
3、肉肉增长在标准范围内
婴儿喂养适度的情况下，体重增长是有规律可循的，这能看出宝宝一个阶段的喂养情况，家长可以通过表格对照。