以下文章将向你们介绍我们从小阅读时的观念错误，如何修正这种错误，提高你的阅读速度和阅读理解。
一、手指指书阅读是否错误
当我们还小的时候第一次学习阅读时，阅读第一步动作是什么呢？大部分是把我们的手指放在书上。这个时候家长或者老师可能会立即告诉我们将手指从书上移开，因为他们“知道”这会减慢阅读速度。那么为什么我们小时候开始阅读时会要这样做呢？
一个重要原因就是保持眼睛焦点和集中注意力。当大人要求孩子将手指移开时，这是否合乎逻辑或真的有用呢？如果孩子的手指移动降低了他的阅读速度，那么正确措施是否是要求孩子加快手指的运动，以便他们可以集中注意力。
在讨论这个话题之前我们可以通过以下几个问题来让我们深入了解：
在以下哪种情况下，你的手指，拇指，铅笔或钢笔以及任何其他形式的视觉指导：
1.在电话簿中查找电话号码时。
2.在字典中寻找字时。
3.在百科全书或参考文献中查找一个条目时。
4.汇总数字列表时。
5.在你要记笔记的地方。
6.在书中向其他人展示某个地方以引起注意。
7.正常阅读时。
以上回答可以用是/不是。
大多数人至少会对一半的回答“是”。对除最后一个阅读以外的所有问题回答“是”。
在正常读书阅读中，老师或者家长特别要求我们不要使用引导工具，因此我们自然也就不使用它了。那么在正常的读书阅读之外，使用指导工具进行阅读对我们难道说是不正确的吗？确实，这种偏见是如此根深蒂固，即使我们走进大学老师的办公室时，看见他正在用手指读书，你将立即认为其教学水平甚至智力水平不足！
那么，事实是什么呢？是使用引导工具还是不使用引导工具更好？下面让我们使用一种实验方法来找到正确答案。
二、引导证明实验
这个实验由两个部分组成，你需要找一个人一起完成。在实验的第一部分中，两个人面对面坐着，彼此分开距离约60厘米，手臂相叠，头部保持静止。
现在，让你的小伙伴想象一个直径约50厘米的完美圆。该假想圆应距眼睛约30厘米。想象圆的小伙伴，严格沿着假想圆的轮廓移动眼睛，你们的手臂彼此相叠，并这个时候你需要认真注视着他的眼睛，看小伙伴的眼睛在做什么。
想象圆的小伙伴应该感觉到他的眼睛沿着虚拟圆的圆周移动。在此阶段，不要相互交流，不要交换你已经看到或得到的任何信息。
然后我们互相更改角色。现在你想像一个圆圈，让你的眼睛沿着圆圈的轮廓移动。同时，让你的伴侣看到你眼睛运动。完成此练习后，交换双方在对方眼中看到的信息以及当眼睛转圈时他们的感受。
几乎毫无例外，此练习产生的形状根本不是圆！它更像图中所示的内凹线。大多数人都觉得很这一个练习很难做。
现在开始进行实验的第二部分，你的小伙伴的坐位与以前完全一样。这次他用食指在他想像的地方画了一个完美的圆圈。这个时候你随着对方的指尖沿该圆移动眼睛，并注意眼睛随着指尖移动的感觉。与前面的第一部分一样，用手画圈的伙伴要紧盯对方的眼睛运动。实验完成后，请切换角色并讨论你们眼中看到的内容。
在做此实验时，手指要缓慢移动，不要画多个圆圈，也不要试图催眠小伙伴哈哈。同时注意控制表情，集中注意力。大多数人发现，在该实验中，眼睛在引导下移动平稳，并且操作舒适。
本实验所示，眼睛随着引导运动其更轻松和更有效率。这其实是因为人眼习惯于跟随运动。因此，孩子的做法似乎是正确的，所以在收集任何信息时，你应始终使用引导来提供帮助。
三、怎么引导眼睛
由于眼睛本来就可以跟随引导而移动，并且我们在小时候在阅读中就使用过引导，以及在生活的其他地方也使用过，因此重新学习该引导技术很容易。
首先我们需要准备一个引导物，最好使用细长的物体（例如细长的笔，筷子等）。这种指导方式使你可以轻松地“随着引导物一起看”，还不会妨碍你的视线。
自己的手指因为粗细和手掌的体积会阻碍视线，所以不是第一选择，除非没有其他可用的方法。
为了最有效地使用引导物，我们需要将其放在要阅读的内容下方，并与内容一起平滑移动。请勿尝试沿理想视线间歇地移动引导物。当你沿着书本内容平稳地移动引导工具时，你正在阅读的大脑将指挥你的眼睛在何处停止。
此时，一个重要的问题是：我们是否需要沿着整行移动导向物呢？
事实上我们无需如此，这是因为眼睛可以同时看到5到7个字。因此我们可以轻松地注视行的开头和结尾，从而吸收了两侧的信息。
因此，引导可以最大程度地减少眼睛的工作量，使大脑保持专注，提高阅读速度并保持较高的理解水平。
四、总结
掌握该引导方法，重塑这种思维习惯仅需一个小时。你可以将关于眼球运动的原始知识之前的文章《如何让你提高10倍阅读速度-眼睛的奥秘》，与刚刚学到的引导眼睛的知识相结合。