学习也要打假
大家都知道，315是国际消费者权益日，这一天晚上，央视会举办一场315晚会，主题是“打假”，对市场上一些假冒伪劣产品进行曝光。
其实，假冒伪劣不仅出现在商品上，在学习上也有假冒伪劣现象存在，不少学生存在假学习、假勤奋、假努力的行为。
假学习就像狗熊掰棒子，徒有其表，看似挺忙活，但是效果甚微。
作为教师，经常会发现这种现象：为什么有的学生明明很努力，成绩却不好呢？
原因很扎心！
就是因为他们的假勤奋+假努力+假学习所造成的。
举个例子：
某个班级有名女生，坐在第一排，特别乖巧、安静，但是在期末考试中，她的成绩很不理想。
女生的爸爸找到班主任探寻原因：“孩子平常很听话，为什么成绩不理想呢？”
班主任也觉得奇怪，就说：“这样吧，咱们再观察一下，您观察家里，我观察学校。”
经过两周的观察，班主任和家长发现了这名女生的学习特点——
在课堂上，不管老师在讲课、展示PPT还是提问……这名女生都在记笔记，把老师讲的每一句话，PPT所展示的内容，她都要尽力记下来。每节课结束后，她的笔记本上记得满满当当。
这名女生每天回到家，就把自己关在自己的房间里，把白天各学科的笔记再誊写到一个非常精致的本子上，直到深夜。
大家发现什么问题了吗？
从表面上看起来，这名女生确实很勤奋、很努力，但事实上，她的行为就是一种“假努力”“假努力”“假学习”。
这名女生的学习就是低质量勤奋掩盖下的不良学习习惯，也有人认为这其实就是另外一种方式的“懒惰”。
假勤奋、假学习、假努力的主要表现
肢体懒惰和用脑懒惰。
肢体懒惰的表现：
上课只是用耳朵听，用眼睛看，不爱动笔；自习时候，仅是翻翻书看看，不写字不做题。
肢体懒惰的后果：
考试的时候，眼高手低，看着似曾相识，却是无从下笔，做题思路不清晰，组织答案比较困难，不规范，不完整。
用脑懒惰的表现：
课堂上机械地记笔记；课下机械地刷题，做题追求数量，不求质量；学习过程中对所学知识不去“琢磨”，没有“走心”。
用脑懒惰的后果：
因为缺乏思考不能举一反三。会做自己熟悉的题目，对没有做过的题目不能举一反三。
根据笔者的观察和了解，发现这类“懒惰”学生的日常表现有这么几种：
内心空虚，毫无斗志，没有目标，没有理想。
上课不专注，听课不认真，边学边玩，开小差，做小动作，交头接耳。
只听课不记笔记，或者听课主要忙于记笔记，面面俱到，不思考。
作业效率低，马马虎虎，潦潦草草，疲于应付。
抄袭答案成为家常便饭，很少主动思考问题。
知道一些好的学习方法，但是不去落实，或者三分钟热度。
错题本、笔记本整理得非常漂亮，但是束之高阁，很少翻看。
手头的教辅资料上的题目大片大片空白，不认真完成甚至直接连看未看。
做事拖拖拉拉，习惯慢节奏生活，效率低下，患有“拖延症”，习惯往后拖。
真勤奋、真学习的学生是这样的
在学习和生活上特别从容，学得舒心，玩得痛快！
他们是怎么炼成的？是他们头脑更聪明吗？非也！
因为他们在上课的时间，在自习的时间，非常“走心”，学习效率极高，因此他们有一定的自由支配时间。
什么是真正的勤奋？
学习目标明确，对学习充满兴趣，积极主动地学习，学习的内驱力强。
学习专注，善于规划学习任务，今日事今日毕，做到周清月结。
有良好的预习习惯，懂得如何带着问题去听课。
认真完成作业，善于发现问题，寻找解决问题的措施，及时弥补薄弱学科。
考试结束后，能够迅速发现自己的错误，认真进行反思和纠错，不犯第2次错误。
在学习上善于动手、动脑、动口，学习效率高。
定期翻看自己的错题本、笔记本，温故而知新。
课堂上紧跟老师的思路和节奏，集中精力听老师讲课，参与课堂教学的各个环节。
心理素质好，遇到困难、挫折的时候能够及时调整自己的心理状态。
真正的勤奋≠把所有的时间都用在学习上
开校会、开班会的时候，应该认真听讲，而不是低头看书学习。因为这些会议内容往往很重要，需要认真听，认真遵守和落实。
上体育课的时候，要认真参加体育活动，而不是躲在一边偷偷学习。一个人的身体素质很重要，因为身体是革命的本钱。
大休回家的时候，要多帮助家长做些家务，和父母谈谈心，说说话。由于大休时间较短，不建议在家学习，更不建议沉迷于手机。
真正勤奋的学生是在学习中善于发现问题并及时解决
根据了解发现，有些学生根本没有问老师的习惯。是他们真的没有问题可问吗？显然不是。没有问题，恰好说明他们在学习中并没有深入进去，根本没有听懂所学的知识，问不出问题。当然也有些学生是顾及面子，不好意思问问题。这种心理是极为有害的。孔子尚且“不耻下问”，何况学生呢？更有必要“不耻上问”“不耻同问”。
每一位学生都要养成思考、总结、发现问题的习惯，培养自主学习的能力。要摒弃那种披着勤奋的外衣，做假象，磨洋工地“出工不出力，出力不出活”的现象。
如何让自己的努力有效？
学习要有计划性
有些学生正在背着外语单词，突然想起数学作业还没有完成，刚翻开数学作业，又想起物理老师也布置了预习新课的任务……
弄得自己手忙脚乱、无从应对，最终什么也没有做好。
几点建议：
每天、每周、每月都要对自己的学习做一个规划，明确目标和方向。
白天学习结束后，要像“过电影”那样，对当天各学科老师所讲的重点内容，进行梳理回顾。对模糊不清的知识点要看笔记、看教材，弄清楚，搞明白，强化记忆和理解。
要建立自己的错题本，及时进行纠错。分析出错的原因，是知识欠缺呢，还是学习方法不得当，找出原因，对症下药。
课堂上听课要集中精力。几乎所有学习成绩优秀的学生，都有一个共同的特点：听课非常认真。因为，获取知识最佳的渠道和时间就是课堂教学。课堂上如果开小差、溜号了，因此耽误的几分钟，极有可能错过了老师讲授的重点。为了弥补错过的这几分钟，课下可能要花费你几十分钟甚至几小时的时间。
如何不让自己分心呢？除了培养自己的控制力以外，还要把一些干扰因素清除掉，比如课桌上的玩具、小镜子、化妆品等。
在此基础上，要合理搭配听课和记笔记的时间。在课堂上，要跟上老师的讲课节奏，以听和理解为主，以笔记为辅。在记笔记的时候，切忌面面俱到，否则，你可能把大量时间花在了记笔记上，要记重点和自己不理解的难点。
要提高自己的执行力
在学习中，最忌的一件事就是：语言上的巨人，行动的矮子。有志之人立长志，无志之人常立志。有些学生三分钟的热度，主题班会刚开完，可能学习的热情高涨起来，过了两天，又慢慢冷却了。真正的强者，不是强在制定计划，而是强在执行力。
学习不是一个安逸快乐的过程，必定是艰苦甚至痛苦的，强者之所以胜利，就是因为他们极高的专注度和持之以恒的精神。
真正的努力和勤奋，不是比谁花的时间更多，不是比谁把自己虐得更惨，而是寻找合适的方法，心无旁骛，全神贯注地投入到学习中。
学习成绩的提高，有足够的时间作保证是一个方面，学习效率的提高更是不可忽视的重要因素。
说到底，假学习、假勤奋、假努力，都是一些不良的学习习惯所致。
如何让自己养成良好习惯呢？
好习惯养成三阶段：
刻意不自然阶段。刚开始的第一周，需要可以提醒自己去努力改变，会感觉到不自然、不舒服，一定要坚持。
刻意自然阶段：两周时间过后，你会感觉比较自然，比较舒服，但是习惯还没有形成，稍不加注意，可能重蹈覆辙。
不刻意自然阶段： 经过一个月的养成，好习惯基本形成了，恭喜你，你已经完成了自我改造！
现在我们选科和分科类工作已经尘埃落定了，每名同学都有了自己的方向和规划，现在需要静下心来，按部就班、步步为营、稳扎稳打了。
我们的最终目标是决胜高考，在这之前，我们还有短期目标、中期目标，每一个目标都需要我们真努力、真勤奋、真学习！
检验我们“三真”的短期目标就是期中考试，希望分班后的你们能够在期中考试的时候亮剑！
同学们，问你们一个问题：
要想咸鱼翻身不粘锅，有什么好办法？
加油！