小学妈妈回头看,掌握正确握笔姿势,从涂鸦就要开始注意

许多孩子幼儿园中班后,会有一些书写作业,不少妈妈后台留言道:

C妈,幼儿园老师布置作业写1、2、3、4、5,我看着孩子拿笔不对,当下纠正过来,一转身的功夫就回去了!有什么好办法吗?

C妈,我家孩子写字歪歪扭扭,横不平、竖不直,让他多练练还不愿意,写不了几个字就喊累!一让写就哭,不练不是更写不好吗?

许多妈妈见娃笔拿不对、字写不好,就会批评孩子不认真、太懒惰。

真的是大写的冤枉。

你知道握笔写字有多难吗?

事实上,用标准的握笔姿势来写字,是一个异常复杂的动作。

需要动用手心上的17种肌肉+手臂上18种肌肉发力配合,既要考验手指和手腕的力量和灵活程度,还需要肩膀和前臂的肌肉足够稳定。

如果孩子还不具备这些能力,过早的追求会写、写好,其实是有些本末倒置的。

不能说前期连笔都不拿,开始写字了,突然就要求娃拿笔要横平竖直、规整美观。

如果一个写不好字,大概率不是他不认真、不好学、不用心,而是孩子“不能够”、“不会”。

之前我和C爸也一直为拿笔这件事着急。

记得还有眼尖的网友发现过提醒了一番。

学龄前,比让孩子学写字,更重要的是让孩子掌握早期的写字能力,为将来写字做好准备。我也给大家梳理了一份不同年龄握笔姿势里程碑,看完你大概就心中有数了。

握笔姿势会经历的5个阶段

01

第一阶段,1-2岁,会用拳头来握笔。

大部分娃在1岁到1岁半的时候,都会对笔产生浓厚的兴趣,如果你给他一支笔,他就会用拳头抓握的方式来拿笔。

但他只会用肩膀带动整只手臂的方式来画画,这时手指和手腕都是不动的,而是借用大运动的力量,画出粗线条。

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1、2岁的孩子,不强求握笔姿势,但是需要三指抓握的类型更适合宝宝。

比如大豆画笔,以及类似的短而粗的无尘粉笔:

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02

第二阶段,2-3岁,手掌向下握笔

这个阶段,手指和手腕比之前会灵活一些。

对手部肌肉的控制,会从整只手转移到手指和拇指上,发展用手掌和手指共同握住笔,并且使用手掌向下、面对纸张的方式(倒着拿)。

如果你仔细观察,这也是孩子拿餐具时的惯用手法哦~

不过这个阶段仍然是通过整个手臂的移动来带动笔的。

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03

第三阶段,3-4岁,过渡中的三脚架抓握/四脚架

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慢慢的,手指向下握笔时,他们就可以不需要再移动前臂,而是只用手指和手腕的力量来握笔了。

不过,这个阶段手指力量依然不够,他们需要用四根手指才能固定住笔,所以这个阶段姿势通常千奇百怪。

总之,只要是选择动用四根手指,就都属于这个阶段。

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肉眼可见的有进步了,但这时的抓握是静态的,现在孩子的手指还是很僵硬,不能单独移动,动作是从手腕发出的。

04

第四阶段,4-7岁,标准三脚架/四脚架握笔姿

随着手指越来越灵活,本阶段的孩子开始用拇指、食指和中指三根手指来握笔了。

这个阶段,手腕的移动会变少,手指的动作越来越多。

国际上专门针对儿童发育的理疗师指出:四岁左右是培养娃正确握笔姿势的好时机,如果到了6岁还没有掌握,后面就很难纠正了。

所以这个阶段,咱们就要着重注意了,可以教孩子用正确的三脚架握笔姿势:用拇指和食指握住笔,笔放在中指上,无名指和小拇指放松弯曲在手掌里。

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笔的四个着力点:

第一点:在拇指指尖;

第二点:在食指指尖;

第三点:在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。

第四点:在食指指根骨节凸起处(即笔杆靠在食指的末关节处,而不是虎口处);

最后,手指握笔的距离不要太低也不能太高,指尖距笔尖的距离大概是2-3cm。

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另外四脚架握法也是正确的。

食指,拇指和中指握住前臂,用无名指在下方抵住铅笔,如果孩子这样用笔更舒服的话,我们也不用刻意去纠正。

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儿童常见的八种错误执笔手势:

▼这几种姿势,孩子写字时太过用力,会导致书写慢,容易累:

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▼这种执笔方法会影响脊骨:

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▼这种姿势书写不够灵活,写字不慢,且易出错:

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▼这两种姿势手部遮挡视线,容易养成不良坐姿:

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从娃开始拿笔正式书写,就培养他掌握正确的姿势!

养成良好的习惯,比前期着急写,后期改习惯要轻松地多。

好了,看完这个里程碑,大家应该都了解了,孩子的握笔姿势不是一蹴而成的,而是不断进化的。

大部分孩子都是遵循这个发展规律一步一步发展而来的。

如果你在孩子肌肉力量达不到的情况下,给他安排“超纲”的姿势,那么他们的手就很容易感到疲劳。

就会顺其自然的动用“其他地方的肌肉”来“补充”,这样反而更容易养成奇怪的握笔姿势。

所以,我们培养正确握笔的重点,不在于纠正姿势,而是改善手部肌肉力量不足。

但如果前期不训练,等开始写字之后靠大量的写字把肌肉力量锻炼上去,就太枯燥了,娃难免抵触。

所以,在正式握笔写字之前,一定要通过各种潜移默化的方式把娃的手部肌肉锻炼出来。

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举几个我给CC常用的小道具,都是家里手边就能得来的:

用喷壶浇花:

使用小木夹:

拧压海绵:

使用剪刀:

弹奏乐器:

拧螺母:

捏橡皮泥:

撕废纸、揉纸团:

当然还有最重要的涂鸦。

已经形成错误习惯如何纠正?

已经形成自己的握笔习惯的,也别着急。

因为错误姿势的固话,再谈前面那也是亡羊补牢了。

我给大家分享几个简单好操作的指导方法可以用起来。

01

鳄鱼握笔法:

这个方法其实是一个情景法,我们可以让孩子记住这个故事。

我们把写字这只手比作一只张着大嘴的鳄鱼。

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因为这只鳄鱼很饥饿,着实想吃东西,这时“笔”来了。

(把铅笔放在鳄鱼的“下颚”上),鳄鱼一口咬住了它。

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没想到“笔”如此难吃,鳄鱼很是不高兴,嘟起了嘴巴。(食指和拇指要向后收成一个圆,牢牢固定住铅笔,像鳄鱼嘟起了嘴巴)。

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如此有趣的故事,孩子会很感兴趣,也很容易记住。

我们对CC用过这个方法,当需要提醒CC的姿势的时候,就会问:“鳄鱼嘟起嘴巴了吗?”,她自己就会察觉。

02

绒球握笔法:

还有一个方法就是可以在孩子的手掌放一个绒球或者小纸团。

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然后用无名指和小指夹住绒球,再用剩下的三根手指握住铅笔写字。

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让手指轻轻地握住铅笔。

03

手指颜色命名法:

之前查阅资料的时候,看多过专业治疗师分享过一个小技巧。

我们可以给手指头进行颜色命名,在手指头上贴上红色和绿色的贴纸。

绿色的贴纸贴在大拇指、中指、食指用于写字的手指上,红色贴纸贴在无名指、小拇指上。

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这样,当孩子握笔不正确的时候,我们就可以用颜色来提醒!非常直观,孩子立马可以反应出来。

最最最后,我还要再多说一句,除了握笔姿势外,写字的姿势也尤为重要。

正确的坐姿:

腰部挺直,腰部与臀部呈90度,膝盖弯曲90度,脚平放在地面上(够不到可以垫小凳子或盒子,也可以有效防止孩子腿部动作)脚踝与地面呈90度,即头正、身直、足平。

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