我国处于全面建设小康社会、大力发展科技兴国的重要时刻，青少年肩负着复兴祖国的重任，作为主力军的初中生是国家的未来和希望，而当前青少年面对琳琅满目的电子产品，自制力低下，不能合理安排游戏和学习时间，更减少了体育锻炼的时间，全国青少年课上精神难以高效集中、课下抱着手机或平板电脑长时间一动不动、记忆力早早减退、视力严重下降等问题越来越严重，青少年身体素质下降不得不引起国家和社会的重视和关注。
我国初中生体育课程是义务教育的重要组成部分，无论是短期对青少年的身体健康发展来看，还是长期对青少年培养健康生活习惯、激发多元兴趣爱好、增进人际交往、优化心理素质等方面，都发挥着重要作用。通过中考体育新措施的实施，可以让初中生更加清晰的发现自身的缺点和不足，充分认识到体育锻炼的重要性，增强对体育项目的兴趣和积极性。
教育部传来一个坏消息，学生欲哭无泪，家长炸锅了：没法上学了
为了提高学生、家长和老师对体育的重视，还会对中考体育的成绩进行一定的调整，教育部也是明确规定了体育的分值只会向上增加，教育部建议把体育的分值提高到语数外同等分值，那么也就是把中考体育的分值提高到100分。
在中考体育改革之前，无论是学校、家长，还是学生自身，对体育锻炼的重视度都不够，体育课常常被其他文化课所占用，初中生基本的体育锻炼得不到保障，面对逐年增大的升学竞争压力，初中生一味地学习和补课，身体素质越来越差。
中考体育改革之后，我国青少年的体育教育同升学制度息息相关，同时也受其制约，在相当长的一段时间，中学体育课程并没有同中学考试挂钩，而全国范围内的中考体育改革实施之后，初中体育课不再被其他主课课程所侵占，体育测试被放到了同其他文化课程同等重要的地位。
中考体育的设置虽然是对初中生身体素质的一种量化考核，但其目的并不仅仅是让学生只关注考试成绩、只关注中考体育考试的这几个项目，并不希望学生为了升学考试才被动参加体育锻炼，而是希望学生在进行体育训练的时候渐渐养成一种良好的健康习惯，发掘自身一两项体育爱好。虽然应试体育教育是被动的、强制性的，但是从实施效果来看中考体育改革还是利大于弊，对我国中学体育教育的发展是有一定的积极促进作用。
体育中考改革的影响
青少年在初中阶段对自身发展起到重要影响的就是学校和家庭，家长作为家庭的重要成员，扮演着重要角色。家长对事物的认知和看法在很大程度上会影响孩子对事物的认知和看法。因此，分析体育中考改革对初中生体育教学的影响，还需要分析体育中考改革对家长对体育教育的认知、对学生体育活动的参与度以及对学生进行体育训练的监督程度。
在中考体育改革之前，在没有考试成绩作为导向的时候，家长更加重视学生的身体素质，而中考体育改革之后，增加了体育考试的总分值，加大了体育成绩在中考总成绩的比例，学校和社会对初中生体育成绩的重视前所未有，加之我国长期以来应试教育中以分数决高下的根深蒂固的认识，严重左右了家长对学生参加体育锻炼目的和认知，而渐渐模糊了最开始的真实想法。
体育中考改革后体育教学存在的问题
学生身体素质的不平衡影响教学
在现实体育教学过程中，学生本身对体育的兴趣爱好和身体素质各有差异，不同家庭背景的孩子自幼养成的体育锻炼的习惯也各有不同。一些家庭条件较好的中学生，父母对身体素质的重视度较高，即使没有体育中考的实施，他们也同样会在学生幼时就培养他们坚持身体锻炼的习惯，这些自幼就拥有比其他孩子较高的身体素质和良好的健身习惯。
而条件一般的家庭，学生家长长期为了生活而奔波，较少时间关注孩子的成长和学习，更没有多余的精力去注意到孩子身体锻炼的情况，这样家庭成长起来的孩子对体育锻炼全凭自觉和自我认知，身体素质极其不均衡，爱好体育的孩子身体素质就较好，懒惰的、无意识的孩子身体素质就很差，差异性较大。而家庭条件较差的中学生，家庭生活的拮据导致孩子自幼没有物质基础支持他们进行专业的体育锻炼，即使是爱好体育的学生，因为金钱的关系甚至买不起一个篮球或者一双运动鞋。
而现如今中学体育教育还是没有将学生身体素质的差异性考虑进来，只是进行统一的体育目标规划和统一的体育教学方案，这样在实施过程中，会因为学生身体素质不均衡而花费更多的时间去平衡和等待整体素质的一致，不仅浪费资源，同时也浪费时间。如此进行体育教学，会导致不良体育教学效果的出现。
首先，对于一些身体素质好的孩子或者本身对体育训练科目就能很好完成的中学生而言，本不需要再对体育考试项目再做基础的学习和训练，但是为了等待身体素质较差的学生和对体育项目不熟悉的学生，还是要进行基础的学习，不能及时得到提高，使得整体教学内容的层次偏低，也使得本身身体素质好、体育基础好的学生逐渐丧失对体育锻炼的兴趣。
其次，如果体育教师在体育课教学过程中设置了较高的起点或者较难的训练项目，虽然能够满足身体素质好或体育基础较好的学生的训练需求，但是忽视了那些身体素质较差、体育基础较差的学生。长此以往，更难提高这些学生的体育成绩，会将他们的差距越拉越大，整体水平更加两极化。
因此，中学体育教学过程中不能忽视中学生身体素质和体育基础的差异性，体育教学方案制定的统一性是不完善、不系统的，体育教师在体育课上的一视同仁实际上是不科学的，学生由于本身身体素质的差异性和体育基础的差异性会影响中学生整体水平的提高和发展。
学生重视体育程度不同，中考压力增大
虽然体育中考改革在一定程度上改变了以往中学生对体育锻炼的重视，体育分值有了相应的增加考中取得好的成绩，在中考成绩中的比重也有了一定提高，中学生若是想在中够顺利考上理想的高中，就不得不关注体育中考的得分能谁也不想在体育成绩上被落下较多的分值。
然而，就当前长沙中考体育所占总成绩的比重而言，依旧较小，中学生大部分的精力还是放在文化课的学习上，体育课仍旧得不到初中生应有的重视，没有更多的关注和在意，自然不会花费更多的时间在体育锻炼上，那就很难在一定程度上提高学生的身体素质。
体育中考改革后，初中体育该如何去教学
进行模块教学，提高学生锻炼积极性
现如今中学体育教育还是没有将学生身体素质的差异性考虑进来，只是进行统一的体育目标规划和统一的体育教学方案。模块化教学就是从以人为本、全面育人的教育理念出发，根据教育的培养要求，通过模块课程间灵活合理的搭配，培养学生参与体育锻炼的积极性，进而使学生有效地达成体育教学目标。
通过实行模块化教学可提高学生的锻炼积极性，充分体现学生的主体，学生可以根据自身的情况选择适合自身条件的模块进行学习，这样既保证了身体素质好，运动技能强的学生不会对所学内容感到枯燥，又能使身体素质较差，运动技能较弱的学生不会因为所学内容的难度太大，导致对体育课程学习产生厌倦，能有效的保障学生掌握一项或者多项自身感兴趣的体育项目。从而减小甚至消除因学生身体健康素质发展不均衡，给体育教学所带来的影响。
优化体育教师队伍，提高体育教师专业技能
体育教师是学生接受体育知识的重要途径，优秀的体育教师可以培养学生的学习兴趣，有利于体育运动技能的掌握。各个中学体育教师资源分配不均，体育教师的综合水平也参差不齐，所以应该加强相对落后的区域学校的体育教师理论学习和技能培训，能够定期安排体育教师外出学习并参加培训，及时掌握一手的教学信息和优质的教学资料，提高自身综合素质和专业技能，促进教师的创新能力和科学思想。
此外，体育教师还应当加强心理教育的培训，面对日渐成熟的青少年，针对不同性格和不同成长环境的初中生要有充足的耐心、充分的心理准备和有效的方式方法积极应对，教师始终站在教化育人的崇高地位，因此教师的道德品质也至关重要。
合理增加体育建设资金的投入，改善体育教学环境
体育教育环境直接或间接影响了教师的教学成效和学生学习效率，合理增加体育建设资金的投入，完善体育场馆的多功能性和综合性，尽量做到一馆多用，为体育教育健康、有效的实施和发展提供了一定的物质保障。增加对综合实力较弱、规模较小、地处乡村偏远、迫切需要体育场馆改良和建设的学校的财政补贴，帮助其进行学校硬件设施的建设和改良。
同时，提升学校体育器材的质量，提高体育器材的使用率，加强体育器材的维护，降低损毁率，并且加大电子设备和感应器等科技产品的投入，改革学校体育器材的配置，尽量做到能够模拟考试现场，在自己的体育课堂上就能做到专业化、现代化。
正视体育教学目标，促进学生全面健康发展
中学体育教育的根本目标是提升学生身体素质、掌握基础知识和技能、促进心理健康、培养思想道德，发展中学生体育教育的目的不是单一性的、功利性的，而是丰富的、多元的、健康的。
增加体育教育宣传途径，强调体育教育的初衷，帮助体育教师、学生、家长改变以提高体育中考成绩为主导的思想，走出应试教育的局限，重视对学生兴趣爱好、健康心理、良好生活习惯的培养，增强学生的身体素养，促进青少年德智体美劳全面发展。
改变体育教育的评价模式，增设更多考核项目
不仅仅局限于现有的体育中考测试项目，增设更多的体育考核可选择项目，为学生制定更适合自身体制发展、兴趣爱好的体育锻炼计划和考试项目搭配，增设游泳、跳绳、平板支撑等项目，全面提高学生的积极性，让学生在快乐中完成体育考核，勇于挑战、乐于挑战。
同时，改变只以成绩评价学生身体素质的单一方式，可以制定多元化、多项目相结合的测试模式，充分利用多媒体和科学技术，提高学生的创新性和参与度，降低中学体育考试的强制性、枯燥性。