怀孕到了七个月要注意些什么？怀孕的妈妈的饮食、生活会对还没出生的宝宝的发育造成怎样的影响？相信很多怀孕的妈妈有很多疑问。
孕晚期是指怀孕的妈妈从怀孕到第七个月开始一直到分娩前的这一段时间。随着待产日子一天天的到来，宝宝在肚子里慢慢成长，怀孕的妈妈的生活上也有诸多的不便，但这正是宝宝在怀孕的妈妈肚子里发育进入一个关键的时期，这预期着宝宝将要即将降临到这个世界的日子，所以怀孕的妈妈要注意的事项也不断的增加。
味觉注意事项
这个时期，还没出生的宝宝舌头上的味蕾正在发育，甚至可以用小舌头舔食到羊水的味道，所以为了还没出生的宝宝可以稳定的发育，怀孕的妈妈一定要注意自己的饮食，切忌不要吃辛辣刺激的食物，太咸、太甜的食物也不能吃，最好吃一些清淡为主的食物。并且这个时期怀孕的妈妈吸收的食物营养在满足自身的同时也要满足还没出生的宝宝的需求，所以吃一些健康营养、对怀孕的妈妈和还没出生的宝宝的食物尤为关键。
听力注意事项
这个时期还没出生的宝宝的听力已经发育完善，可以用小耳朵听到外界的声音。怀孕的妈妈可以尝试轻声的与肚子里的还没出生的宝宝进行交流，也让宝宝的准爸爸多与还没出生的宝宝互动让还没出生的宝宝熟悉准爸爸、准妈妈的声音，让还没出生的宝宝感受到爱的力量，为将来出生之后更好的交流打造一定的感情基础。怀孕的妈妈也可以给还没出生的宝宝听一些音乐，将耳机轻轻放在肚子上，让还没出生的宝宝听一些轻音乐，摇篮曲。但是切忌不要去太嘈杂的环境，以及吵架，这样会吓到还没出生的宝宝，一定要给还没出生的宝宝营造一个美好安稳的发育环境。
呼吸注意事项
怀孕到第七个月的时候，预示着宝宝已经快要占满怀孕的妈妈的整个子宫了，虽然还没出生的宝宝的肺部发育还不够完善，但是宝宝也可以开始练习早期简单的呼吸了，怀孕的妈妈有时候可以感受到还没出生的宝宝在肚子里吮吸自己手指时候发出的有规律的运动，有时候可以明显感受到自己肚子的强有力的规律运动，怀孕的妈妈不用担心，那是还没出生的宝宝在你的肚子里练习呼吸和吮吸能力时发出的有规律的运动，有时候那股强有力的规律运动是还没出生的宝宝在呼吸时一不小心喝到羊水打嗝造成的。
为了还没出生的宝宝可以在怀孕的妈妈肚子里顺利的练习呼吸和吮吸能力，让还没出生的宝宝的肺部功能发育完善，怀孕的妈妈一定要注意休息，保持充足的睡眠和安稳的睡眠环境，也一定要注意左侧卧的睡姿，这样可以给还没出生的宝宝输送氧气营造一个安稳的环境。
大脑发育
这个时期是还没出生的宝宝大脑发育的重要时期，怀孕的妈妈一定要时刻注意自己身体的变化，因为这个时期很容易出现宫内缺氧而导致还没出生的宝宝出生后智力受损的情况，怀孕的妈妈要多在家人的陪伴下出门走走，感受大自然，保持身心的愉悦舒畅；怀孕的妈妈也可以多吃一些核桃、芝麻等对大脑有好处的食物，让还没出生的宝宝的大脑良好的发育。