学习力是指一个人或一个组织学习的动力、毅力、能力的综合体现，学习力包含三个因素，学习动力，学习毅力和学习能力。
学习动力
是指自觉的内在驱动力，主要包括学习需要、学习情感和学习兴趣。
学习毅力
即学习意志，是指自觉地确定学习目标并支配其行为克服困难实现预定学习目标的状态。
学习能力
指的是一个人面对新事物而学习乃至掌握的能力，是由学习动力，学习毅力直接驱动而产生的接受新知识、新信息并用所接受的知识和信息分析问题、认识问题、解决问题的智力，主要包括感知力、记忆力、思维力、想象力等。
为什么要培养青少年的学习力？
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现在的青少年处于物质丰富时代
大部分人不曾有过缺衣少食的滋味
常常没有体会到生活的意义
不明白人为什么活着
不知道为什么要花很多时间认真学习
内心的不完整容易引发极端问题
所以培养青少年的学习力
是个重要且长远的大事
那么如何培养青少年的学习力呢？
我们可以从以下几个方面着手改善
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1、让孩子知道学习的重要性，学习会让你看得更远，有更高的远见，视野的拓宽有助于身心发展，学习成就一个人的竞争力，学到的知识越多与他人的竞争力越强，让孩子体验到成功的快乐，学习让自己有能力改变自己的命运。
2、明确学习的目标，知道自己要学什么，问问自己到底喜欢什么，兴趣是最好的老师，从兴趣入手找到自己的目标，尽早看清自己的目标。
3、提高学习的技能，比如了解你的记忆力，找到便于自己记忆的方法，每个人有每个人的方法，找到适合自己的方法，注意生活细节增强记忆力，比如找到合拍的同伴互相学习共同进步等等。
4、找到最佳的学习方法，借鉴一切好的方法，吸取精华，学不择法，有利于学习的方法不妨多学学多试试，收集和利用信息，将信息转化成自己能吸收的知识。
知识来源于实践
学的目的是为了用
勤于实践才会收获更多
在实践中历练生活的能力
培养独立生活能力
让自己快乐的能力
从中获得成就感
学习力贯穿于终身的学习当中
任何时候开始都不晚
青少年应该重视好学习力
这样才能开辟出一片新天地
期待青少年通过学习
成长为有明确自我的未来栋梁
为帮助更多深圳青少年
解除成长中的困惑，培养健康的人格
深健研要特别介绍这个工作室
工作室愿景
1.促进青少年心理健康教育
服务于深圳市青少年，呵护青少年心理健康、传播科学的心理知识、促进青少年养成良好的心理卫生习惯。
2. 促进青少年健康人格塑造
塑造高尚人格、传承优秀文化、培养道德情操、培养社会责任感、倡导公益精神、融洽亲子关系、促进家庭和谐，为祖国储备心理健康、适应能力强、竞争能力强的人才。
“再哭，我就把你扔在这里！” 被允许哭，也算是人生幸事...
11月11日
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消息来源：深圳市健研中心
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