经常听到各种不孕不育的人，采用了各种方法，试了各种偏方，吃了很多中药，都依然很难怀上孩子。
但还有一些女人，生育能力却极强，一次就怀上了，上做了节育手术，都有可能怀上。特别在国家开放二胎政策后，我们会发现很多二胎妈妈两个小孩之间的年龄差距很小，有些甚至老大只比老二大一岁多。
我的同事曾经在月子中心遇到了坐月子的二胎妈妈，同时给老大老二一起哺乳的情况。
在我们爷爷奶奶那一辈，国家尚未实行计划生育，那一辈的女人算是生育能力比较强的，一般家中都有四五个小孩。
随着现在经济的飞速发展，环境也慢慢破坏，吃的东西也不再那么原生态，呼吸的空气，也不再那么新鲜，所以现在出现还生育能力强的女性的几率并不高。
很多人总结发现，生育能力强的女人，都有三个共同的特点。我们一起来，看看自己占了几条。
第一，月经规律。
一般女性初潮的时间在十二三岁，时间周期为3至7天。血色为鲜红色，很少有血块。有些人从第一次月经开始就会出现各种各样的问题。有的时间过长，持续有两个星期左右。有的量很少，可能一两天就结束了。
还有的痛经起来满地打滚，这些都和子宫有着密不可分的关系。我们知道女性怀孕，子宫的保养非常重要。如果月经规律，并且痛经情况少的女性在怀孕的时候更加容易受孕。
如果月经规律的话，卵巢分泌卵子的情况就会比较规律。卵子在女性还在妈妈肚子里面的时候，数量就已经确定了。
所以月经不规律的女生，有些一个月会排出几个卵子，有些会有多囊卵巢的问题。这些都大大降低了怀孕的几率。
有问题都可以通过日常调理来解决，甚至有些医生会说怀孕过后，生完孩子月经就会变得规律。
第二，指甲盖月牙形状大小。
一般生育能力极强的女性，十个手指头上都会有月牙形状的白色部分。
中医学原理来阐述，有月牙的女性代表气血充足。
同时有月牙的女性面色，看起来会非常红润，有光泽。这次孩子出生的时候就可以看出来，中医上会认定为内脏较普通人人会好一些。
中医上女性容易怀孕的一个指标。而手指甲盖上没有月牙形状的，也并不完全是不容易怀孕的人。
有些可以通过后天的调理长出月牙来，比如说充足的睡眠，各类的维生素和营养的补充，适当的运动，乐观的心态都是月牙形状产生的前提。
第三，手脚暖和。
怀孕就如同在土地上播撒种子，温暖的土地能够快速让种子发芽生根。
之前在综艺节目，康熙来了中，大S分享她之前一直吃素，手脚冰凉并且宫寒，所以导致结婚4-5年都没有怀孕。
她的婆婆每天都给她喝鸡汤，小腹上渐渐有了肉，手脚也变得暖和了，在第二年就轻而易举的怀孕了。所以说手脚暖和的女性更容易怀孕。
而手脚冰凉的女性一般体内寒气很重，阳气不足，可能还伴随宫寒的现象，所以想要备孕的女性们应该多多注意。冰凉一般可以通过日常护理来解决。
1、首先我们可以在起居饮食上进行调理起居调养
早睡晚起，注意保暖，避免冷空气对身体直接的刺激。食用有足够热能的饮食，增加机体的热能。少吃生冷食物，多吃温热食物。
这样不仅可以给身体增加一定的脂肪，也可以起到防寒保暖的作用。
2、通过体育锻炼。我们知道多运动，可以增强抵抗力，也可以增加身体的新陈代谢。新陈代谢越快，我们的手脚就会越暖和。
3、多泡脚。手脚冰凉的人经常泡脚，会促进身体的血液循环。血液循环的增快会使得我们的手脚变得暖和。
坚持经常泡脚的人，皮肤状态也会很好。如果想成为易孕的体质，我们可以通过这三个方面的调整来达到怀孕的目的。