生不生娃，什么时候生娃，是每对夫妻都会遇到的问题，其实很多人对怀孕生宝宝没有一个明确的计划，以至于宝宝来了的时候手忙脚乱，不知所措。
但是有充足准备的妈妈，成功怀上宝宝以后，在很多事情上就能知道自己应该怎么做。
备孕的女性和不备孕的女性，可能会面临四个不同的问题
怀孕不仅仅是生个孩子不那么简单，如果在孕期或者备孕期间发生什么意外，影响的将会是一家人后半辈子的生活。
◆孕期担惊受怕，产后情绪失控
突然得知自己怀孕了，不少妈妈面对肚子里这个脆弱的小生命，肯定会慌乱的，尤其是没有备孕，也不知道孕育的一些知识，难免会胡思乱想“我还没准备好、这个东西能吃吗？不想吃饭对孩子有没有影响等等”。
产后就算是平安生下宝宝，妈妈感受着涨奶、看着孩子哄不好的时候，很容易自责自己当初为什么没准备好就生了。
◆生活小插曲对孩子的影响
有数据表明，吸烟女性流产的几率是不吸烟女性的3倍。
怀孕之后是有很多禁忌的，很多疫苗不能打、辐射的区域不能接触、烟酒都不能碰，不然会导致宝宝畸形。
◆在不知道有宝宝的情况下，做出危险举动
不知道自己有宝宝的时候，很多活泼的妹子喜欢蹦蹦跳跳，或者爬高爬低做一些家务活，一旦跌倒对宝宝和自己的伤害都很大。
◆家里是否有精力和金钱照顾宝宝
现在很多家庭都是双职工家庭，女性怀孕就相当于家里少了一个劳动力，并且多了一大笔支出，产检、购买婴儿用品、手术费、宝宝出生后有没有人能照顾都是很大的问题。
如果产前没有备孕，意外怀孕之后很有可能发生以上问题，生命的诞生需要用心对待，健康的宝宝也是来之不易的，如果没准备好，宝宝有可能“离你而去”。
备孕期间应该注意些什么，如何让自己备孕更快更成功
有计划地备孕，不仅仅是对没出生的宝宝的负责，是对这个家庭的负责。
◆双方身体检查
婚前一次身体检查，备孕前一次身体检查，都非常重要，备孕前的身体检查主要是检查一些遗传病和父母身体是否适合怀孕。
最后夫妻双方再根据医生的建议调整身体或者接受治疗，这样才生出来的宝宝才会更健康。
◆测试自己的排卵期
女性的月经周期一般在28-35天，在每次来月经前的14天就是妈妈的排卵期。
妈妈可以购买测试排卵期的试纸，测出自己的具体排卵期再同房。备孕期间男性最好禁欲一段时间，这样小蝌蚪质量更高，然后在女性排卵期同房，孩子会更健康。
◆补充叶酸
叶酸（维生素B9）是人类不可或缺的维生素，备孕期间补充叶酸，可以有效避免宝宝畸形、早产、唇腭裂等现象发生。
建议备孕前3个月开始补充叶酸，一直到怀孕后3个月停止。
◆锻炼和饮食
备孕期间，夫妻双方都要禁烟禁酒，坚持锻炼，把自己的身体素质提上来，孕育的宝宝才会更健康。
哪些人群建议提前备孕
没有哪一对夫妻希望生出不健康的宝宝，所以建议以下3种人群，最好要提前备孕。
◆医疗工作者等需要接触辐射、或者经常长期夜班的人
在医院工作护士非常辛苦，有可能经常接触CT扫描，也有可能经常上夜班，导致身体受到一些影响，所以这类人需要提前备孕，免得对宝宝产生危害。
◆建筑工、装修工等经常接触有害物质的人
建筑工和油漆工长时间闻着一些甲醛等有害物质，很有可能对身体造成伤害，所以这类人最好也调整好身体条件再做怀孕打算。
◆长期处于高压工作的人
有些白领工作压力很大，经常加班熬夜，这种情况下体内很容易会内分泌失调，如果意外怀孕宝宝也很容易留不住，如果在这种情况下备孕，也很容易久久怀不上。
迎接新生命，家长应该做好万全的准备，别等到出事了再追悔莫及。