对试管家庭来说，一整个试管婴儿助孕过程下来，其实并不简单。经过前期备孕阶段，饮食作息和锻炼做到位从而获高质量的精卵，然后进周，促排取卵、取精，精卵受精结合形成胚胎，移植，验孕等阶段。那么对于试管家庭来说，赴泰试管，在后期胚胎移植后，保胎食物如何选更好？
赴泰试管婴儿，保胎食物如何选？
对试管家庭来说，担心在试管怀孕初期的不注意会造成liu产，如何做好孕期保jian？那孕初期吃哪些食物有利于保胎？且看：
多吃乳制品
乳品富含丰富的钙，而妊娠初期对钙的摄入对宝宝极其重要，所以在怀孕初期对钙的摄入是很有必要的，在这个阶段你应该多摄入富含钙类的食物。恒健海外zhi出，乳品不仅含钙丰富，还包含宝宝成长所需的其他营养物质。
多吃干果
花生一类的坚果，含有对心脏健康很好的不饱和脂肪。但是由于坚果的热量和脂肪很高，所以每天应控制摄入量在30克左右。一般来说，杏脯、干樱桃、酸角等干果，方便、味美又可以随身带着，可随时满足孕妇想吃甜食的愿望。
鱼类的补充
孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性。鱼体中含有的DHA是一种必须脂肪酸，这类物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要效用。调查发现在怀孕后经常吃鱼有助于胎儿的脑细胞生长发育，吃得越多胎儿脑发育不良的可能性就越小。
若是孕妇在整个孕期都不吃鱼，出现胎儿脑发育不良的可能性会增加1/8。孕妇在一周之内至少吃1-2次鱼，以吸收足够的DHA，恒健海外zhi出满足胎儿的脑发育需求。
富含VC的果蔬
新鲜的果蔬有利于妈妈和胎儿的健康，并可以预防便mi。
葵花子
葵花子里富含VE，而VE可以促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增加子宫机能，使卵泡数量增多，黄体细晚上吃什么可以减fei胞增大，增强孕酮的效用，促进精子的生成及增强其活力。医学上常采用VE疗治不孕症及先兆liu产，故生养酚由此得名。
要是孕妇缺乏VE，容易引起胎动不安或者liu产后不容易再孕。孕期多吃富含VE的食物，如天天吃2把葵花子，即可满足所需，有助于安胎，降低liu产的危险性。