在孕期检查过程中，羊水量是一个重要的参考指标。羊水既可稳定子宫温度，又可缓冲外来压力或冲击力。羊水对于胎儿来说极其重要，是维持胎儿什么不可或缺的重要组成部分。另外，在分娩时还有助于扩张宫颈，清洗以及润滑产道。
正常情况下，羊水应该在800~1000毫升左右，但有时候羊水也会出现异常，比如羊水偏少……
羊水偏少的原因有很多，最常见的有三种：
1、羊膜破裂
这个原因比较好排出，当孕妈分泌物异常增多，内裤整天湿漉漉的，去医院检查发现羊水过少，基本上百分之九十的原因就是它。那些“分泌物”是由于羊膜破裂，外流的羊水，羊水流出来了，所以肚子里的自然就少了。
2、发育不良
胎儿发育不良，或者是畸形也是造成羊水过少的原因。因为羊水的成分很复杂，其中有很重要的一部分，就是胎儿的尿液。当胎儿发育不良，营养吸收不充分，或者其它原因导致胎儿无法正常排尿，羊水就会变少。
3、妊娠糖尿病
老人有一个错误的思想，就是怀孕时一定要多吃，这样胎儿才有营养。其实暴饮暴食是不对的，正确的饮食应该是：适量。孕妈糖分摄入过量，就容易患上妊娠糖尿病，此病会加速羊水的消耗，这也是孕期检查里有糖耐这一项的原因。
因为每个人的体质不同，造成羊水少的原因也不同，通常一些医生会建议孕妇多喝水，但效果不尽相同。如果是因为母体血容量不足或脱水、缺氧引起的羊水少，准妈妈多喝水能够促进体内血液循环，间接的子宫胎盘的血液循环也得以增加，从而达到增加羊水的目的。但是，这只是短时间内增加羊水量，不能持续很长时间。
羊水太多，生出来的孩子会“傻”？
从医学角度来讲，羊水多可以提示，有发生这样结果的可能性。但是，并不代表羊水多，生出来的孩子就一定会“傻”！
明显的羊水过多，通常会伴有胎儿畸形，以神经系统和消化道畸形最为常见。
消化道畸形容易理解，因为胎儿在子宫里会吞咽羊水，如果消化道闭锁，就无法吞咽，导致羊水逐渐增多。
神经系统的问题，主要有无脑儿、脊柱裂和神经管畸形。神经系统畸形，会导致尿量增多、没有吞咽反射，导致羊水过多。
所以，羊水多可能提示胎儿神经系统有问题，有时候会被大家总结为“羊水多会导致胎儿变傻”。
最后强调一遍！羊水过多，只是一个指标，仅仅提示有异常的可能，并不意味着一定存在异常。
羊水属于胎儿的附属物之一，其他附属物还包括胎盘、胎膜和脐带。在不同的孕期，羊水的量大概在1000毫升左右，其中有200~300毫升左右的浮动变化。
羊水少可能导致胎儿死亡？
主要原因其实是缺氧和畸形，因为羊水的主要作用之一，就是保证子宫壁和胎儿不好压迫到脐带，羊水少的话，就可能要脐带，导致胎儿缺氧。如果羊水少发生在孕早期，胎膜与胎儿肢体的粘连，可能造成胎儿畸形，甚至肢体短缺；如果发生在孕中期、孕晚期，子宫的压力直接作用于胎儿，可能引起胎儿骨骼畸形。
羊水是从哪里来的？
在妊娠早期，羊水主要来源于母亲的血清，通过胎膜渗透进入羊膜腔内。大约到了14周左右，胎儿的泌尿系统发育正常，胎儿的尿液就成为了羊水的主要来源。到了孕晚期，胎儿的肺部也开始分泌一些液体出来，参与到羊水的形成中。
基本上一半的羊水，通过胎膜与母体进行交换，此外还有一大半被胎儿喝下去了。
胎儿之所以喝羊水，并不是因为他渴了，而是一种正常的生理吞咽反射，毕竟胎儿的各种营养，都可以通过胎盘来获取，还没有必要靠嘴巴来吃东西。
羊水量如何衡量？
临床上有三个数值来判断羊水，一是通过出生后的羊水量，二是通过超声检查羊水指数，三是通过超声判断羊水深度。
如果只是偶尔测出羊水量不正常，而其它检查确定胎儿生长正常、孕妈血糖正常、畸形筛查没问题、染色体没问题，那就不需要太担心，往往预后结果较好。
羊水量本身存在一个动态变化，相信产科医生会给你一个综合的评估结果。
羊水少，多喝水？羊水多，少喝水？
答案是：没用！
羊水的多少，是和胎盘功能、循环系统有关系，理论上跟喝水没有直接关系。
因为有孕妇检查出羊水少，会去就大量喝水，喝完就频繁上厕所，回头再去检查，发现羊水更少了……
如果勉强自己拼命喝水，只会让自己上厕所更频繁，降低食欲，甚至还会导致身体水肿，很难受的。其实正常的喝水就行了，不要勉强自己就好。
羊水少和羊水多，不能单凭一个数值做出诊断。因为羊水跟随孕周期有动态变化。有时候即便是相同孕周，羊水也可能一会儿多一会儿少，可能跟宝宝体位、宝宝是否小便等因素都有关系，只要差距不是特别大，都不用太担心。
羊水量过少，比较严重的孕妈，可以尝试去医院进行羊膜腔灌注，可以直接增加羊水量。也可以通过增加补液量改善胎盘公共能，从而增加羊水量。同时应该补充氧气，在增加羊水量的同时，还能避免胎儿因羊水少而缺氧的情况。
最后一点，孕妈如果贫血的话，也容易间接造成羊水过少。这是因为母体血液不足，影响到胎儿的血量不足，间接影响到羊水循环，导致羊水不足。所以孕期准妈妈补血很重要，饮食上多吃含铁元素丰富的食物，比如猪肝、海带、黑木耳、牛肉、芹菜……
喝水多少，不会对羊水造成太大的影响，所以说羊水多少，跟喝水没有直接关系。按时做孕检，发现问题尽早干预，这才是重点！