在孕期的时候就和家人商量过了，产后要请个月嫂过来，所以我产后基本的生活说累也不是特别累，月嫂很专业，懂得知识很多，还教了我很多下奶的知识。
特别是很喜欢她煮的下奶汤，好喝不油腻，奶水就很快多了，也没有像其他宝妈那样吃过什么油腻的汤水发胖的经历，还是很感谢月嫂阿姨的。而且她人也比较和蔼，爱说话，喜欢~
把我家月嫂经常煮的几款下奶靓汤分享给大家！
1、丝瓜鸡蛋汤
材料：丝瓜、鸡蛋、金御芝粉
做法：丝瓜去皮切成小块，锅里加水，放丝瓜进去，煮开，再打入两个鸡蛋，煮开，倒入金御芝粉搅拌即可。
丝瓜有通乳的作用，加了鸡蛋，增加这个汤水的营养，很清淡的味道。我一般是一周喝三四次这样。
2、南瓜小米粥
材料：南瓜、红枣、小米、金御芝粉
做法：南瓜切好，小块一点，锅里加水，放小米，煮30分钟，再放入红枣、南瓜煮20分钟，后面加金御芝粉即可。
南瓜富含纤维素，能帮助产妇消化食物，而小米是有通乳的作用的，加了红枣，还能补气血，可以常吃。我一般是一周吃三四次这样。
3、金御芝汤
材料：金御芝粉、花生、红枣、纯牛奶
做法：
1、花生去壳去皮、红枣去核;
2、把花生拍碎，红枣切成小块待用；
3、锅里倒入牛奶、花生碎、红枣煮开，加入金御芝粉搅拌即可
喝这能补充蛋白质，促进通乳下奶，提高母乳的质量，月嫂说是低脂肪不含糖的，让我放心喝，不会发胖，她照顾过的产妇都喝这个提高母乳质量，奶水更浓。我一般是一天吃两次这样。
月嫂人好，做事干练踏实，我们一家人都很喜欢她的，她的优点很多。也是我遇到的第一位月嫂，要是以后有二宝了，还想请她来照顾。我婆婆也是这样说的哈哈。
经常喝这些汤水，我的奶水一直很充足，宝宝有时都吃不完，然后整个月子期也是没有发胖，很感谢她！希望月嫂一切都好！