俗话说：生一个孩子丢一颗牙。的确，怀孕这个阶段是一个特殊的生理时期，由于孕妈妈内分泌和饮食习惯的变化，往往容易引起牙龈肿胀、牙龈出血、蛀牙等口腔疾病。因此，孕妈妈要做好口腔护理。
可不要像福星妈咪一样，孕期由于吃甜食比较多，孕晚期的时候出现了牙疼现象，好在问题不大，当时并未做处理。但生完孩子后，明显感觉到牙齿大不如以前，直到现在还时不时的牙疼。所以一定要做好口腔的护理。
那如何保护好自己的牙齿呢？
1、坚持每日2次有效刷牙。对容易感染蛀牙的孕妇，适当用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液等，使用短软毛的牙刷轻轻刷牙，这样就不容易引起牙龈出血。
2、漱口水漱口，漱完口后将漱口水吐掉，千万不要一饮而尽。
3、少吃粘牙的糖果或甜点。
4、每隔3个月检查口腔，如果感觉到自己口腔有问题，应及时就诊，遵医嘱做好口腔的护理。