笑笑家的宝宝出生一周了，黄疸值有点高，婆婆说晒晒太阳可以退黄疸。笑笑是新手妈妈，对婆婆的说法半信半疑，于是在网上搜了许久，可网上怎么说的都有。
说法1：晒太阳可以有效去黄疸，是个不错的方法。
说法2：晒太阳如果可以退黄疸的话，要医院干什么？
说法3：宝宝还没有满月，怎么出去晒太阳，感冒了怎么办？
说法4：宝宝的皮肤娇嫩，应该隔着玻璃晒。
说法5：隔着玻璃，过滤掉了紫外线，这样晒还有什么用，必须直晒。
……
说法各不相同，笑笑到底该相信谁说的呢？
黄疸是新生儿的常见生理现象
黄疸，我小时候就听我妈说过，当时感觉是一种孩子不应该得的怪病，去拜神求佛，还要各种草药，给孩子洗澡等，感觉很恐怖。但这些并不切实际，是一种迷信。
黄疸是新生儿的常见现象，是每个宝宝必须经历的阶段，特别是出生后一周内，约50%-60%的足月儿与80%的早产儿会出现生理性黄疸。生理性黄疸一般发于出生后2-3天，4-5天达到高峰，足月儿一般在7-14天内消退，早产儿一般在3-4周消退。出现过早，程度严重，持续不退或消失后再现的都视为不正常，要及时查找原因。
说起黄疸，新手妈妈可能并不了解它，只是一看见宝宝脸色变黄就会大失所措，最后为了治疗与护理宝宝，就选择了许多民间的偏方。总是抱着一试的心态，但民间偏方大多没有经过科学验证，因此很容易进入误区。
今天小编就和大家一起看看爸爸妈妈护理宝宝黄疸时，最容易闯入的六大误区吧！
一、 晒太阳可以退黄疸
能，但是效率低，效果也并不好。
我们知道“晒太阳”能去黄疸，因为太阳光里有蓝光和绿光，而蓝光是可以去除黄疸的。
最初是一位英国护士，发现晒太阳的新生儿，黄疸会轻一些，后来经过各种验证、实验和完善，才有了“晒太阳疗法”。
但是呢？太阳不可控，距离远，还有温度，光强，宝宝暴露面积小，太阳光里还有紫外线，而新生儿的皮肤是比较脆弱敏感的，直接晒会晒伤孩子细嫩的皮肤。
“晒太阳疗法”理论上，每天要照8小时以上，连续照3-5天，实际上根本无法做到，因此在家里通过晒太阳去除黄疸的意义并不大。
二、 多喂水和葡萄糖水可以退黄疸
不行。美国儿科学会2004指南中明确指出：不建议母乳喂养儿，添加水或糖水。
喝糖水或水不仅不能降低黄疸（黄疸主要从粪便排出，喂糖水和水减少了奶量摄入），还会造成腹泻和胃酸过多，还会造成肠绞痛。
三、 吃茵栀黄和益生菌能退黄疸
茵栀黄能退黄，但它相当于“泻药”，会导致宝宝腹泻、皮疹及过敏的风险，因此是不建议的。
益生菌只能起到辅助作用，因为它只是一种对肠道菌群有用的菌种，对治疗黄疸并没有直接的治疗作用，因此这种方法并不可取。
四、 黄疸会自行消退
刚出生的宝宝肝胆功能较弱，无法顺利排出过剩的胆红素，进而引发黄疸。只有到一周以后，宝宝的肝胆功能变强了，黄疸才会得到控制。大多数宝宝的黄疸不需要治疗，在一周以后即可自动消退。
但如果宝宝患有的是病理性黄疸，不加以治疗的话，会引起其它方面的并发症。如果遵循所谓的“自行消退”，那对宝宝的健康是极度的不负责。
五、 宝宝黄疸都是母乳惹的祸
有些人会认为喂母乳与黄疸有关，其实不尽然，专家认为要把其它造成黄疸原因都排除，才能说是因为母乳造成的。至今还没有因母乳性黄疸产生严重并发症的报告文献，所以一般是不用终止母乳喂养的。
母乳喂养所引起的黄疸，会在1-3个月内消失，这个无需担心。
六、 有黄疸不影响打乙肝疫苗
乙肝疫苗是在宝宝出生的24小时内打的第一针，一般医院都会打。这时黄疸还没有出现。即便是出现了黄疸，也是住在医院里面，所以第一针不需要到疫苗中心。第二针是在宝宝出生后的第一个月，第三针是在出生后6个月，这是需要去疫苗中心注射的。
疫苗中心规定，宝宝的黄疸值高的时候，是不能打乙肝疫苗的，因此满月的宝宝如果依旧有黄疸的话，可以推迟打乙肝疫苗的时间，而不是欺骗接种人员，强行给宝宝打。
治疗黄疸，最简单有效且方便的方法是“光照疗法”，也就是所谓的用蓝光治疗仪照蓝光。
为什么宝妈都不愿意让孩子照蓝光呢？
最大的原因就是：照蓝光需要把未满月的宝宝独自送到ICU里，然后接受3-5天的治疗，这是宝妈最为难忍的，谁都不愿意把这名小的宝宝送到医院，还得忍受分别之苦。
不过，除了去医院，现在还有租用蓝光治疗仪的。你可以在医院租用蓝光治疗仪，然后在家里给宝宝照蓝光，这样就不需要和宝宝分离了。需要注意的是，在家里照蓝光，有很多注意事项，必须严格遵守，比如保护好宝宝的眼睛。
检查宝宝黄疸是否变坏的方法有两个：
第一：注意宝宝的大便颜色，如果是肝脏胆道发生问题，大便会变白，但不是突然变白，而是愈来愈淡，如果再加上身体突然又黄起来，就必须带给宝宝看。
第二：时刻的观察宝宝日常生活，如果感觉宝宝的皮肤越来越黄，精神及胃口都不好，或者体温不稳、嗜睡、容易尖声哭闹等状况，都要去医院检查。
关于新生儿黄疸，一定要学会观察
黄疸，是从头开始黄，从脚开始退。而眼睛是最早黄，最晚退的，所以可以先从眼睛开始观察。如果还不知道如何看，可以按压身体任何部位，只要按压的皮肤处呈现白色就没关系，是黄色的就要注意了。