上次我们几个高中的女同学聚会,大家都是当妈的人了,在一起什么都聊。我记得小冯当你在学校很瘦,这次见面兼职都不敢认了,那身材最少有150斤以上。小冯很无奈的说:生孩子之前,自己的身材一直挺好的,从来没有超过110斤。可是,自从怀孕生孩子以后,身上的肉每天都在长,现在的体重都不敢跟大家说了。
其实这种现象也很常见,有的女人生完孩子后,身材恢复很快,马上就能瘦下来,有的女人生完孩子以后,不仅不会瘦,还会越来越胖。那么,那些生完孩子以后,很快就能瘦下来的女人,到底是什么原因呢?
1、 坚持母乳喂养
很多母乳喂养的妈妈,身材都会很快瘦下来。因为每天不管吃多少有营养的食物,都要转化成大量的乳汁,来让自己的宝宝吃。尤其是奶水多的,除了给宝宝吃,剩下的还得挤掉。很多坚持喂母乳,并且一直到宝宝两三岁的妈妈,身材都会比较瘦,我身边就有好几个这样的妈妈。
2、 坐月子是否“幸福”
小月当时生完孩子以后,老公被调到了外地,不能回家来照顾自己。整个月子期间都是婆婆在照顾,本来婆婆就是特别节俭的人,再加上每天把心到放在了宝宝身上,更是顾不得小月了。一日三餐婆婆都是随随便便的弄点粥,菜都是当季最便宜的,非常的单一,看着就没胃口。小月当时好像两个月的时间,瘦了二十多斤,比怀宝宝之前更瘦了。后来二胎的时候,老公一直在自己身边,想吃什么老公都给自己买,所以又胖了起来。
3、 体质问题
有一种人,无论怎么吃都吃不胖,我想你肯定见过这样的人。我有个同事,怀孕之前一直是九十多斤,怀孕后最高到了130斤,等到宝宝6个月的时候,她又恢复到了九十多斤,期间没有做过任何减肥,一切饮食起居都正常,这可真是让很多妈妈羡慕。
4、 一个人带孩子
有的家里有老人帮着带孩子,自己还能轻松一些,有的家里老人不在了,老公又不在身边,自己一个人带孩子,那可真叫一个累。如果再碰上孩子体质不好,容易生病,自己每天不仅仅是身体累、心更累。这样下去,不用几个月,自己肯定会瘦的不像样。带宝宝不仅仅是吃不好,整晚不睡觉也是正常现象,很难熬的。
也许有一种胖,是幸福的胖;也许有一种瘦,是辛苦的瘦!