一直怀不上,请问问是否有这些问题

孩子是爱情的结晶,但是许多夫妻备孕多年,身体没有任何器质性的缺陷,能过正常的性生活,也没有采取任何的避孕措施,可就是迟迟没能怀孕。这种时候,请你先问问自己是否有以下问题:

你的排卵期推算准确吗?

排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

对于经期比较稳定的女性:一般是下个月经潮来之前的第14天,那么在这天的前面5天,包括这天以及这天的后面4天,就称之为排卵期,也就是说,一般女性的排卵期是十天。

假设你的月经周期很规律,周期是30天,你的本次月经第一天是6月25日,那么你下一次月经来的时间就是7月25日。你的排卵日则是7月25日的前14天,也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日,后4天是7月15日,所以你的排卵期就是7月6日到7月15日。月经后几天是排卵期呢?很快就可以算出来了,用7月6日减去你本次月经干净的日期就行了。比如你本次月经是6月25日来的,6月30日结束的,那么你月经后6天就是排卵期了。

如果你的月经周期不稳定:你的排卵期是什么时候就要这样推算了:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后算天数。

排卵正常输卵管就一定通畅吗?

很多人都会有一个误区,以为能正常排卵,输卵管就是通畅的。但其实,同属生殖系统,分工却不同。排卵是卵巢的职责,而输卵管的职责是运送精子、摄取卵子,以及把受精卵运送到子宫腔着床。

所以,即便是卵巢正常排卵,病变的输卵管,如:输卵管堵塞、输卵管粘连、输卵管不通、输卵管通而不畅、输卵管积液、输卵管积水、输卵管炎症、输卵管扭曲、输卵管上举,都会直接或间接地影响怀孕几率。

男方有这些症状吗?

有不少夫妇认为,男方身体一般都很健康,性功能也正常,不怀孕不会是男方的问题。其实这种观念是错误的,因男方引起的不孕有很多,如前列腺炎、弱精症等,所以说,在备孕数月没怀上,男方也应该主动到医院做孕前检查。

你们的生活方式健康吗?

年轻人熬夜、久坐不动、缺少运动是司空见惯的事情,也有很多人因为过于追求美而选择不健康的减肥方式,这些行为都会影响到精子跟卵子的质量,从而影响怀孕。备孕期间要保持饮食均衡,多吃含蛋白质高的食物如鱼类、蛋类等,多吃新鲜的蔬菜和水果如菠菜、苹果等,也要坚持每天运动如散步、跑步等,都有利于怀孕。

精神过度紧张会影响怀孕吗?

在备孕过程中,并不是所有人能“一击即中”怀上宝宝,途中也会经历多次失败,从而产生失落、压抑、焦虑等不良情绪。因此在准备怀孕的时候,夫妻双方应做好心理准备,保持轻松愉悦的心情,顺其自然。生育是双方的共同意愿,因此夫妻之间要相互信任支持,尤其当一方出现焦虑等负面情绪时,另一方能够给予安慰。

你身边的环境健康吗

环境污染的加剧也会导致不孕不育症高发。空气、水源、食物污染等容易导致生殖障碍、发育异常,某些免疫系统、神经系统都会受到严重影响。所以,在备孕期,最好不要装修,也尽量避免接触农药、杀虫剂、铅、辐射(主要是指电离辐射,比如X光拍片机、CT机;微波炉之类的非电离辐射不用担心)。

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