痔疮是一种很容易见到的肛肠疾病，导致人们形成这种疾病的原因很多，怀孕后由于胎儿长时间压迫，大多数孕妇都会出现痔疮，有的孕妇外痔甚至出现了肉球，那么孕妇痔疮外痔肉球怎么消除？
1、当孕妇出现外痔肉球的话，需要通过一些治疗痔疮的药物缓解，孕妇每天清洗干净肛门后，涂抹药物，坚持一段时间后就可以看到肉球变小。
2、除了使用药物以外，孕妇还要注意控制自己的饮食，饮食需要保持清淡，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，这些食物会影响孕妇痔疮的治疗，另外，还要注意一些难消化的食物，会导致孕妇便秘，不利于疾病恢复。
3、长了外痔肉球后，孕妇在运动的时候，还要注意不可以摩擦到肉球，否则就会导致肉球破裂，严重的话，还会有出血的现象。
4、孕妇的情绪也比较重要，出现肉球后，如果有过于激动的情绪可能会导致血液流动加快，容易造成血管破裂。
5、多喝水、多吃蔬果类的食物能预防便秘，对缓解外痔肉球也有一定的效果，这些食物还会让胎儿健康稳定的成长，对孕妇自身也有很大好处。