怀孕后,身体这几个部位要护理好,有不少人已中招,请保护好它!

怀孕的过程是一个生理变化非常大的过程,不管是内在或外在都会发生各种的变化。孕妈要正确地认识身体有些部位可能发生的变化,并且在日常生活中加倍呵护,就能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈妈啦~

1、牙齿

怀孕后受体内激素变化影响,有些孕妇口腔问题会加重。孕期牙疼不但让孕妈痛苦,对胎儿也有坏的影响。

怀孕后要特别关照好牙齿,每天坚持刷牙,在吃高糖分,高蛋白食物后及时漱口刷牙,提前预防口腔疾病,别等受了罪再想起来关照牙齿。

2、乳房

怀孕1个多月后,很多孕妈咪都会出现乳房肿胀的情况,有的甚至会出现肿块,这些新发状况,都是由于体内激素分泌导致的。建议孕妈咪穿着舒适的文胸,另外,平时洗完澡后,也要注意适当的按摩,帮助缓解不适。

3、皮肤

很多孕妈在怀孕期间,害怕涂抹护肤品对胎儿不利,因此什么都不抹,其实这是不可取的,尤其是在干燥的季节或者是出门时。尽量不化浓妆不涂口红,只抹基础护肤品和防晒霜,一般是不会对胎儿有影响的。如果整个孕期都素面朝天,既不注意保湿也不防晒,在孕激素的作用下,孕妈的皮肤会变得更加干燥、粗糙,而且容易长斑,产后当然也就不美丽。

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4、眼睛

有些孕妈会发现,怀孕后易变得眼睛干涩,眼睛疲劳了。其实这些变化在一定程度上受体内激素变化的影响。孕期,受体内激素增多的影响,眼角膜易发生水肿,孕期泪液分泌减少,眼睛特别脆弱,还需要孕妈们认真呵护好眼睛。做到合理用眼,不长时间盯着电子产品看,尤其是夜间长时间熬夜玩手机。

以上就是孕期孕妈妈要特别注意的部分,你们都学会如何护理了吗?关于其他部位的护理,后期会继续更新,孕妈妈也可以在评论区进行评论,说出你们孕期有哪些地方会不舒服哦!

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