3月1日，《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》发布，报告显示，2020年青少年平均睡眠时长7.8小时，95.5%的小学生、90.8%的初中生和84.1%的高中生的睡眠时长未达标。
为促进中小学生享有充足睡眠时间，身心健康发展，今天，教育部办公厅发布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，从明确学生睡眠时间要求、统筹安排学校作息时间、防止学业过重挤占睡眠时间等方面作出规定。
使小学生在校内
基本完成书面作业
校外培训机构培训结束时间
不得晚于20:30
每日22时到次日8时
网络游戏不得为未成年人
提供游戏服务
……
这些要点
教育部都想到了！
您家孩子每天睡足了吗？
关于促进孩子睡眠
您有哪些高招？
留言区见！
来源 北京日报微信公众号 | 记者 苏越 实习生 孙逸文 郑嘉珊
编辑：苏越
流程编辑 邰绍峰