父母的爱和回应，就像一束光，照亮了孩子的世界。
孩子感受到了安心、温暖、被重视，他们才能更好地成长。
——鹿妈
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作者 | 暖心
来源 | 萨提亚育儿（ID：satiryuer）
电影《约翰》里有一个17个月大的小男孩约翰。
他在妈妈第二次怀孕生产时，被送到了一家寄宿式保育院。
刚开始的第一天，他对新环境非常喜欢，因为这里有很多玩具、游乐设施，一整天他都玩得很开心。
但从第二天、第三天开始，约翰就开始迷茫了，因为妈妈不在身边，他开始疏远人群，变得局促不安，总吵着要找妈妈。
后来，他会莫名其妙大哭，开始不与任何人互动，拒绝吃任何东西。
这样的状态一直持续了三四天。
后来妈妈来了，要带他回家。他看见妈妈就号啕大哭，还故意回避妈妈。
即使妈妈再怎么安慰和拥抱，都无法平复他的情绪。
回了家之后，约翰总是保持沉默，不愿意与父母交流。
对于约翰而言，父母的短暂离开就像是对他的“抛弃”，让他在陌生的环境产生恐惧，而这种几乎感受不能消逝。
当父母认为“孩子还小，什么也不懂”的时候，孩子却把所有的依赖都给了父母。
只有在父母身上，孩子才能找到爱和安全感。所以与父母的短暂分离，就像告别一样，会有被“抛弃”的感觉。
有人说：“摧毁一个孩子，只需要抛弃两次就够了。”
一次是与父母的分别，一次是父母陪在身边却总是忽视他。
不论是哪一种“抛弃”，对孩子都会带来深深的影响。
与父母的分离
让孩子失去安全感
《儿童发展心理学》中说，婴儿从6个月开始，就有一种倾向：
见到陌生人会哭闹，被妈妈抱起来就会立刻安静；一个人呆着会大哭大闹，听到妈妈的声音就会瞬间开心起来。
这是婴儿早期的依恋感，是孩子本能的情感需要。
妈妈的爱抚、拥抱和陪伴能让孩子获取安全感，以此来丰富自己对爱的认知。
如果妈妈时常不在身边，就会让这份依恋感遭到破坏。
远离了父母的爱抚和互动，孩子会出现情感上的痛苦和饥渴，以及心理上的缺憾。
知乎上有人提问：被亲身父母抛弃会对孩子产生什么样的影响？
有一位网友说：
父母从小外出打工，他住在爷爷奶奶家，经常会被别人说“你爸妈不要你了”。
一句玩笑，却让他有了一种被“抛弃”的感觉，极度缺乏安全感，总是喜欢一个人呆着。
起初，他会把自己喜欢的东西说给家人听，却被讽刺“小孩子哪知道什么是喜欢”。
因为被否定，所以对什么事情都提不起兴趣。
现在25岁了，依然学不会喜欢是什么，也学不会爱别人，做很多事情都喜欢被动，走到哪里都没有归属感，提起回家就会泪崩。
童年时期，被父母“抛弃”过的孩子，即使在物质上总是被满足，也很难有足够的安全感。
因为不曾体验过与父母亲密的感觉，所以也很难与他人建立起亲密关系。
留给孩子的可能是一身“刺猬”，和不会爱自己的自卑感。
父母的不回应
是对孩子的“情感抛弃”
如果说父母的短暂离开会让孩子失去安全感，那对孩子伤害更大的是：“明明父母都在身边，却活得像孤儿。”
没有回应的爱，更伤孩子。
前段时间，一个14岁的男孩与妈妈争吵之后，闹着要跳楼。
原因是因为妈妈总是敷衍他。
男孩说：
“每次和她呆在一起，不是看电视就是玩手机。”
“每次考试都是年级前100名，她总是敷衍说“不考零分就行”。
“从来不关心我，太敷衍我了。”
“无论孩子做什么，都被父母忽视”，这让孩子毫无存在感，是一种“情感抛弃”。
看似，父母一直陪在身边，却从未与孩子的心联接。
父母对自己漠不关心，这就像一种“冷暴力”，会让孩子陷入“我不被爱”的恶性循环里，是对孩子的一种精神虐待。
心理学上有个概念叫“存在性焦虑”：是因为强烈的情感忽视而产生的不良情绪。
当父母用敷衍和冷漠的态度对待孩子，他们会觉得孤独、无助，感觉自己不被爱。
在《少年说》中，有这样一个女孩。
父母在她很小的时候就离婚了，她跟随着母亲一起生活。
可是，母亲把大部分时间都放在了工作上，总是很少会关注她。
虽然母亲在身边，但是每天她都是一个人，她和母亲的交流打电话比见面交谈的时间还要多。
母亲在家里也都是在处理工作和睡觉，很少会在意她的情绪。
渐渐地她习惯了一个人，不喜欢和母亲出门，孤独的时候就一个人在街上闲逛。
最后，她用渴求的声音喊道：“你能看看我吗？哪怕一眼也好。”
父母的忽视，让孩子从不被看见，孩子犹如被“抛弃”，孤独又无助。
如果这样的状态一直持续下去，孩子只会因为“不被爱”而一直寻找安全感。
有的孩子变得越来越自闭，有的孩子却会用负面的行为来博得父母的关注。
不回应，在孩子的眼里就没有爱，这是最冰冷的惩罚。
爱和回应
是亲子关系的“秘诀”
周迅在催泪短片《女儿》中演的是一个单亲妈妈。
因为女儿无人照看，她便带着一岁多的女儿开出租车。
对于她的决定，有人质疑她，也有人同情，连母亲也劝她，带着孩子不要干这个。
但她始终淡定而坚定。
母女两人的生活很艰难，但是有妈妈日夜陪伴在身边，让女儿变得快乐又善良。
她们彼此关照，女儿不仅学会了照顾妈妈，学会了与人相处。
她生病时，女儿负担起照顾她的责任；面对好心人，女儿会懂事地说出谢谢，并给以微笑。
妈妈用陪伴，给了女儿浓厚的爱，也让年幼的女儿也懂得了如何爱别人。
给孩子最好的爱是陪伴和关注。
但是，不是每一个父母都有能力陪在孩子身边，但千万不要让孩子感觉“被抛弃”。
无论父母在不在，一定要孩子感觉“爱一直都在”。
1. 父母在身边时，陪伴不要缺席
陈美玲在她教育秘籍里提到两点尤为重要：
不要因为工作忽略孩子
无论多忙，每天抽出五分钟时间陪孩子玩游戏，这是孩子的天堂，也是走进孩子内心世界的机会。
孩子提问时，永远不要让他“等一等”
她说，即使她在烧菜，孩子如果提出问题，她会立马关掉火，陪孩子一起找答案。
陪着不等于陪伴。
当父母在孩子身边时，不妨放下手机，陪着孩子一起做游戏，讲故事，一起聊聊天，才能真正融入到孩子的世界里。
有回应的爱，才会让孩子有一种“我很重要”的安全感。
2. 父母不在身边时，要与孩子进行情感互动
一位长年出差职场妈妈，因为不能陪在孩子的身边，于是想到了“远程陪伴”的方式。
就从儿子3岁开始，每天给儿子写一封信，坚持了四年。
妈妈认为，这些信并不是一堆冰冷的文字，而是另一种教育方式和陪伴。
我们无法一直都陪在孩子身边，但无论距离有多远，我们都可以尽力让孩子感觉到父母并没有离开。
即使工作再繁忙，每天也要与孩子互动。
每天拍摄一张照片，能给孩子制作很多回忆；每天的电话和视频，都能让孩子有深深的期待。
让孩子隔着远方，能始终感觉到爱。
3. 深入交谈，是了解彼此的机会
犹太人有一种特殊的教育方法叫“海沃塔”教育，它指的是父母与孩子的聊天方式的独特性。
它包括：倾听和表达、探索和聚焦、支撑和挑战。
在犹太人家庭里，他们会把每周末定为家庭聚餐日，在餐桌上，父母不会要求孩子“好好吃饭”，而是与孩子进行深度交流。
餐桌上父母会尊重孩子，不会评判，而是让孩子感受父母无条件的爱。
父母可以借鉴这样的教育方式，制定家庭聚会，定期进行与孩子的深度交流时刻，把所有的疑惑，都表达出来，并让孩子感受到父母的爱。
《少有人走的路》中这样说：
充满爱的教育带来幸运，缺乏爱的教育只能导致不幸。
懂爱的父母，会随时给孩子爱和安全感；不会爱的父母只会给孩子距离感。
孩子的成长需要爱和关注。
当你不在孩子身边，让他知道你一直都在身边；当你陪在孩子身边，给他最真诚的回应。
孩子不只是孩子，父母要学会把他看成生命里最重要的一束光，给他温暖和希望。
*来源：萨提亚育儿（ID: satiryuer），传播萨提亚、NLP、催眠、家排、NLP教练技术、亲密关系等实用心理学，与大师相遇，让心理学快速改变你的人生。本文图片来自于图虫创意。
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