首先，孕期合理的控制体重增长（见下表），避免胎儿过大，足月胎儿正常的出生体重范围在 2500-4000g 之间，胎儿出生体重超过 4000g 即为「巨大儿」（体重≥4000g 就是巨大儿）；
数据来源：2009 年美国医学研究所妊娠期体重增长推荐
其次，遵医嘱定期产检，积极处理孕期合并症和并发症，如合并高血压，需要控制好血压；合并糖尿病需要控制好血糖等，以减少因疾病未良好控制而所致的难产；
最后，在出现产兆时（阵发性规律腹痛，间隔 5～6 分钟，持续 30 秒及以上），或者胎膜早破，即大家常说的「破水」，具体表现为出现持续性的多量阴道流液，或者是不可控制的少量间歇性阴道流液。胎膜早破意味着分娩不可避免，需要及时就医，请医生评估有无临产和是否具备阴道分娩的条件，再做相应处理。
审核专家 兰义兵
浙江大学医学院附属妇产科医院
副主任医师
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