孕期营养（二）
铁的补充
怀孕之后，孕妇全身血容量增加，血浆增加比红细胞增加要多，出现稀释性贫血。孕妇补铁的方法，包括食补和药补。
《孕妇学校》网络课堂
滨海新区妇联与滨海新区妇女儿童保健中心共同推出《孕妇学校》系列公益专栏。
在这里，滨海新区妇女儿童保健中心的专业人士将运用短视频的方式，带您学习孕期的相关知识，护佑您成为一名身心健康的母亲，拥有一个健康快乐的宝宝。
讲座内容涵盖了孕育准备及受孕过程、怀孕期间女性身体及心理的变化、胎儿成长及胎教、孕期保健及饮食营养应注意的事宜、分娩过程、产前产后应关注的问题，以及新生儿的基本护理和疾病防治等等。语言轻松简洁，内容科学实用，是孕妈妈手机必备的权威“教材”。