一、个人情况
本科：双非 社会工作专业
四六级550+
科研经历≈0
专业相关实践：小组策划开展、NGO实习
二、初试成绩：
政治 68 英语78 原理106 实务125
三、一些备考要素
学习时间：备考时用forest计时 平均每天大概学6小时
时间规划：每天6：40起床/ 11：30睡觉
亲友支持：家人支持 没有后顾之忧
舍友是研友 考不同专业 没有同伴压力 大家互相倾诉、鼓励 有时还会给彼此提小建议
四、备考经验
专业课备考书目：
《社会工作实务手册》朱眉华
《社会工作概论》顾东辉
《社会研究方法》风笑天
《社会工作概论》王思斌
《社会工作理论》何雪松
《社会学概论新修》郑杭生
接下来想和大家聊聊我是如何在三个月内快速进入备考状态的：
1. 选择＞努力
考研是个在不断做选择的过程，大到择校择专业 公共课跟哪位老师。这些选择有运气和直觉加持，更多是对自身情况的正确判断。如果选择对了，那么事半功倍。我能够成功上岸很大一部分原因是目标院校选对了。
从正式备考那一天开始，我从未怀疑过自己的选择，免去了很多备考过程中无谓的情绪。我坚信华师是适合我的，所以哪怕开始复习的时间比较晚，我的情绪和心态一直都比较稳。中间有因为复习进度引起的焦虑情绪基本可以靠好好复习来消解。
如果一些你的情绪在认真复习的情况下都无法缓解的话，那应该考虑是不是选择出了问题。
2. 确定目标
备考初期我定的目标是：政治70 英语80 总分排进前10就阿弥陀佛了
最终结果：政治68 英语78 初试排名第8 总排名第10
数据对比，大家应该能感受到定目标的威力。定目标的前提是，充分的资料收集和个人能力和潜力的准确预估（是不是有社工内味儿了？）
3. 复习节奏
个人认为考研er们分享的作息表就是个人复习节奏的一个外化。我并没有严格的作息时间表和规划。时间规划方面我只保证自己每天起床和睡觉准时。备考那段时间我每周还有4-5节课，都是专业课，所以我基本没翘过。
更惨的是，十月底的时候，我的身体健康出了问题影响了我整整一个月，其中休息了一周，那一周我完全没有学习。
复习节奏是一个极具个人色彩的东西。我检验自己有没有保持复习节奏的一个方法就是：睡前能不能回忆起这一天学习的知识点，以及醒来时清不清楚自己这一天要干什么。
复盘一天的学习，是将凌乱的知识秩序化。计划一天的学习则是将任务和时间分配秩序化。当我的知识、复习进度有了秩序，我也就有节奏了。
一旦有了节奏，哪怕没坐在书桌前学习，我的脑子也会一直思考，潜意识也会不停地过知识点。养病的那几天，虽然我没有正经复习，但是我每天都会在复盘时已经复习完的知识，并尝试在脑子巩固知识框架。
虽然不少糟心事儿，但是我依然取得了一个比较稳妥的成绩，主要就是因为我有复习的节奏。哪怕生病导致学习停滞一段时间后，我还能够迅速地回到自己的节奏里继续复习。
4. 效率
效率这个东西 真的讲烂了，但是这玩意儿必须有。效率就是要在有限的时间内学到尽可能多的东西，而且要非常功利地去学，不断问自己，这个知识点考试会怎么考。
举个反面例子，我的政治比较菜，备考的时候的很担心，曾经做过一整天都在复习政治的傻事儿，就是把腿姐的政治背诵手册从头到尾看一遍，经常花一整天时间看政治、背政治。结果在今年政治这么简单的情况，我还是考了个68。
当然，如果我不花那些天时间，我的政治有可能更低，但是这么做性价比奇低。不是说不能对自己的弱势花大力气死磕，短板效应大家都懂。只是我的复习方法太死板，不适合考试。
大家千万别重蹈我的覆辙！真正合适的方法应该是听技巧课——刷题找出知识薄弱的地方——通过错题巩固知识点。可以花较多的时间在较弱的科目上，但不能毫无章法地一整天都在学一个科目。
5. 抓重点，敢于取舍
因为我在开始复习时就已经是别人的冲刺阶段了。我的策略就是在了解各科知识体系的情况下，抓重点复习（也就是有选择地复习）英语方面，我的复习策略就是刷真题。因为英语底子还行，所以我把复习重心放在专业课和政治上。
政治老实说我复习得挺失败的，不值得借鉴，个人认为最主要的一个原因是太过执着于知识点，题目刷得太少，应试技巧不足。
客观题本身也菜才39分，考试时不知道时太紧张还是什么，把36和37题顺序写反了，所以就在今年肖爷爷全压中大题的情况下主观题才拿了29分。
专业课方面，前期就和所有文科考生一样老老实实地看书、背书、做真题。但是在11月底的时候，自己在梳理了真题知识点考频之后，自己做了一下“大胆预测”，根据当下的热点、和老师们的一些论文，以及自己复习的感觉押了一些知识点。
重点去复习自己觉得重要的知识点，当然其他的也要看。我认为自己还是蛮幸运的，压中了一些知识点。（这里插播一条，个人感觉华师越来越重视研究方法的考察，风笑天那本社会研究方法一定要认真看，初试复试都可能会考到。建议着重复习每章节后面的课后习题）
6. 和目标成正比的时间投入
我的初试成绩其实很好的印证了时间投入的这个问题，一个本专业考生，在掌握了适合自己的复习方法之后，决定初试成绩高低的就是时间投入，谁越能坐得住，谁越能坚持下来，谁的成绩就会越高。由于开始备考较晚，每天学习时间也不多，这决定了我的初试分数不会太高。
备考时由于还要上课，平时的复习我都是图书馆，教学楼两头跑。其实这挺影响状态的，但我不断告诉自己要接受，而且课程与专业相关，我一样是在学习！
还有生病，症状持续了一个月，我曾一度因为担心身体健康而无法专注。（所以身体真的是革命的本钱）父母劝我回家休养，折腾了一个月后，身体才见好。
不得不承认平时的两头跑，和生病导致复习停摆，影响了我的复习的时间投入，很多知识点掌握的并不牢固。今年原理第一道大题考察“里士满和亚当斯思想的异同”就是由于里里士满的思想背的不熟，复习的不够全面，甚至不记得亚当斯是谁，题目直接给我整懵了，那道题我空了一半，（空题不答的行为是非常不可取的！）直接导致了我原理只有106。
7.应试技巧
前面谈了复习心态以及大方向的复习策略。但其实所有的复习都是为了最终那一场考试，应试技巧也是极其重要的，复习前期可以专注于知识点的理解，在复习后期则要保持清醒，切莫过多沉溺于知识点中，需要尽快训练自己的“考商”也就是做题思路、对知识点得运用以及应试技巧。
可以适当的报一些专业课技巧班。但是很贵的就算了，主要是没必要且不值当！因为做到上面的几点，是可以靠自己上岸的！（我备考九十天都能做到，从现在就开始认真复习的话完全有希望啊！）
以上都是个人在备考期间的一些感悟，希望对大家有帮助，也祝大家能够一战成硕！