很多产后妈妈都有用收腹带的习惯，据说早点戴上收腹带就能快点恢复，还能有利于瘦身，事实真的是如此吗？
在商家的宣传下，很多妈妈都会去买。
但是妇产科的医生和护士都是这么认为的：收腹带对恢复身材根本没有作用，只有在一种情况下他才有作用。
为什么没有作用呢？
首先它很容易使腹压增加，腹压又是导致盆底肌松弛、受损的主要因素。
收腹带比较紧，时间如果使用的比较长，会使腹腔长期处于高压状态。这样一来盆腔内的血流不畅，很容易引发妇科疾病，以及盆底肌松弛。
产后妈妈们原本就因分娩导致盆底组织受到了一定程度的损伤，此时再增加腹压，压迫盆底肌肉的话，更容易导致漏尿，子宫脱垂情况的发生。
因此产后妈妈都不建议使用收腹带，而且尤其是顺产的产妇最好不要用。
前面也说了，只有一种情况下才可以使用收腹带，那是什么情况呢？
剖腹产的产妇在手术后，医生会帮她束好收腹带，这是为了防止剖腹的伤口出血受到感染。
同时如果佩戴收腹带的话，还能减轻产妇的疼痛。
但是这边也要注意，医院里用的收腹带都是专业医用的，而市面上商家卖的是不同类型的，就算要用也只能是剖腹产的产妇，在分娩完后24小时内一直佩戴，在术后3~5天间断性使用，切记在使用时不能勒得太紧，防止伤口血液渗出。
网上宣传的收腹带能瘦身减肥，避免内脏下垂，帮助产妇快速恢复，完全是谣言。
要用也只能用医院专用的收腹带，且不可长时间佩戴。
想产后快速恢复身材，就要把握住产后恢复的黄金时期，出了月子期后去机构进行检查评估，看看自己哪些脏器受到了损伤。
要想减肥瘦身，先把受损的器官比如盆腔内的骨盆，盆底肌，腹腔内的腹直肌以及私密部位恢复好，再进行减脂，这样才是正确的恢复方式。
今天的分享就到这里，如果大家还有疑问或有需求都可以私信我，或关注十月伴侣解决。