对于准爸准妈来说,最大的心愿莫过于生一个健康宝宝了,如果胎儿不健康甚至是畸形,对整个家族都将是摧毁式的打击,因此孕妈一定要留心,尤其是孕早期(怀孕前三个月)更要小心翼翼。
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一、胎儿畸形高发期
孕早期(怀孕前3个月),胚胎处于原始发育阶段——细胞迅速分化,各器官和组织开始形成、发育,此时如果受到外界的刺激,哪怕是一个微小的干扰,都可能引发先天性发育缺陷,例如四肢不全、面部畸形、智力低下等,尤其是孕3~8周对外界因素(药物、辐射、化学物品)最为敏感,大部分严重畸形都发生在这一时期。
PS:胎儿各器官发育时间表
从受孕后2周左右,胎儿的大脑开始慢慢发育,脑细胞开始繁殖、分化;孕3周左右,胎儿心脏开始发育;孕4周,胎儿视觉开始发育,视网膜初步形成;孕6周,胎儿听觉开始形成;孕7周,胎儿四肢开始形成,小手、小脚及面部器官初现雏形;孕8周,胎儿感官功能开始形成,孕妈用手抚摸腹部时,胎宝会蠕动起来;孕10周,胎儿牙齿开始发育;孕11~12周,胎儿味觉及腹腔器官发育完成,胎儿可尝到羊水的咸味。
二、如何预防胎儿畸形
1、补充叶酸。备孕前3个月开始,夫妻双方就应该服用一定量的叶酸,能提高精子及卵子的质量。此外,在怀孕前3个月,是胎儿脑神经发育、各器官分化的关键期,孕妈要定期服用400mg的叶酸,能有效预防胎儿畸形。
2、远离辐射。这是造成畸形的重要因素之一,孕妈最好远离,尤其是手机辐射。研究表明,手机辐射有一半被人体吸收。对此,孕妈要注意平时至少与手机保持10厘米的“安全距离”,且每天玩手机的时间最好不要超过5小时。
3、谨慎用药。怀孕前3个月,是药物对胎儿致畸最敏感的时期,孕妈尽量少吃药,如有特殊情况,需要提前咨询医生,谨遵医嘱,切忌不要擅自服用药物。
4、戒掉不良生活习惯。从备孕期开始,夫妻双方就要戒掉烟酒、早睡早起,有助于提升精子和卵子的质量,降低胚胎畸形几率。
三、胎儿畸形何时能查出来
1、孕11~12周或16~18周左右,会进行一次唐氏筛查,被称之为“大排畸”,主要是通过对孕妈血清中的一些指标的检测,推算出胎儿有没有神经管畸形或染色体畸形——即唐氏综合症等。一般而言,国际上筛查的标准值为1/270,如果大于这个值,则意味着是高危人群,需要进一步通过羊膜穿刺来进一步确认。
2、孕18~20周时,会进行一次B超检查,孕妈可选择三维或四维彩超,能够快速检测出胎儿外观及内脏发育是否正常。此外,孕28~32周左右,会再一次进行B超检查,被称之为“小排畸”,主要是通过对胎儿泌尿、神经及消化系统的排畸检查,如果检查结果出现异常,还需要做磁共振进一步确诊。