很多宝妈都会困扰的一个问题就是,宝宝的辅食是自己做更好还是买现成的更好。我家小宝刚6个月的时候,孩子奶奶就强烈要求我们自己在家做辅食。感觉自己做更放心,食物原材料都可以选择最新鲜最好的。
总觉得外面卖的辅食只是噱头,实际没什么营养。后来育儿老师跟我讲,虽然我们自己在家做更加放心,但是对于食物营养成分的保留和提取等很多专业方面的工艺在家里是无法实现的。
还是买的辅食会更加营养和方便~
辅食面,自己做好,还是买成品好?
家人建议我女儿的辅食面要自己做,自己做选的材料范围更广,更健康,虽然卖相一般,但吃起来放心。
可是,很多宝妈跟我一样,没有太多空闲时间,也不是每一款辅食都会做,有时候,费心费力照着菜谱做了一大堆,孩子吃了几口,剩下的扔了心疼,放到冰箱里,隔天就不新鲜了,担心孩子吃了,坏肚子。
所以我后期就搭配着买一些稻食伊婴儿辅食面来给宝宝吃,毕竟成品婴儿辅食面中的微量营养成分更全面,小包分装,不浪费,做起来方便。
的确,自己做辅食,更能让宝宝感受到亲情,宝宝可以参与到制作的过程中,但其实,选购成品,宝宝也是可以参与进来的,让他试吃几款辅食面,看他的小心思对哪款更感兴趣,让他自己选择自己的主食。
非要比一个高下的话,仁者见仁智者见智,我还是建议买现成的,方便且营养全面,宝妈每天带孩子已经很辛苦了,如果吃现成的,就能留出更多时间陪孩子,做一点自己的事情。
但有一点,不论是自己做,还是去外面买现成的辅食面,都要满足三点原则:一是新鲜,二是营养足量;三就是干净卫生,这才是满分的选择!
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