有一些夫妻结婚好几年了，却迟迟没有孩子，身边的人问起时，他们总是说不着急。
其实这只是搪塞之词，很多夫妻是因为备孕很久怀不上，才迟迟没有孩子，其实他们自己内心也非常着急。
现在都讲究优生优育，所以在怀孕之前，都会去做孕前检查，确保身体没有什么健康问题，不会影响到怀孕。
但是有些夫妻明明身体健康，却还是备孕很久怀不上，这又是什么情况？还在苦恼怀孕的事？若你做好这3点准备，也许能轻松接好孕！
备孕很久怀不上，该怎么办？3个方法或许能帮上你
找准排卵期：只有在排卵期内同房，精子和卵子才有结合的机会，女人才会怀孕。所以说想要怀孕，找准排卵期是关键。
如若女性月经非常规律，周期大约是30天，那么你可以使用月经周期推算的方法，推算出排卵期和排卵日，如若你月经不规律的话，那么你可以使用排卵试纸测试的方法，能够准确的帮你找准排卵期和排卵日。
监测基础体温变化：不管是备孕，还是想要确认是否怀孕，都可以通过基础体温的变化了解。
在备孕期间通过测量基础体温，能够帮你找出排卵期和排卵日，然后你合理安排同房，能有效提高受孕率。
同房之后你可以继续监测基础体温，如若出了排卵期之后，基础体温还一直居高不下，那么很有可能是你怀孕了，如果再伴随着月经停止，这时你就可以使用验孕棒进行测试了，怀孕的可能很大。
关注分泌物的变化：基本所有的女人都会有白带，如若出现白带异常，还有可能是女性患上了妇科疾病问题。而且通过观察白带，我们还能有效找出排卵期和排卵日，而且怀孕之后，白带也会发生明显变化。
进入排卵期之后白带会明显增多，到达排卵日时，白带会变得象蛋清一样透明，而且还会有明显拉丝。如果你在排卵日成功受孕了，那么白带会明显增多，一直不见少，如若还伴随着月经停止，怀孕的可能性很大。