有备孕计划的夫妻们，最好提前 3-6 个月就要进行全面的孕前检查，以使备孕的时候身体达到一个最佳状态，为孕育健康宝宝做好充分准备。
这些主要检查生殖系统及器官是否有病变，「种子是否健康，土地是否肥沃」，「宝宝未来的家」是否「宜居」。如果发现问题就有足够的时间进行治疗，以免一些疾病影响到卵子、精子的质量以及后期备孕成功后对胚胎发育的影响甚至导致流产。
西安国际医学中心医院生殖内分泌科主任黄艳红介绍，怀孕是一个家庭的大事，夫妻双方尽量在最佳的生育年龄备孕，同时戒烟戒酒、避免接触放射线和有毒有害物质等，并根据需要补充含叶酸的多元营养素。
如果婚后正常夫妻生活未避孕一年，仍未怀孕，即可诊断为不孕不育症。建议夫妻双方尽早到生殖科门诊就诊进行相关检查及系统治疗。