在我们中国，女人在生完孩子之后，需要很长一段时间来调养身体，在坐月子期间是有很多的注意事项的，可能大多数的人都知道，在坐月子期间是不能够受凉的，更不能够碰凉水，有可能会落下月子病，女人一旦患上月子病之后就很难治愈，可能会陪伴女人的一生，可能有很多的人认为30天以后就可以碰凉水的，也可也有的人认为过了42天之后才可以碰凉水，其实这两种说法都是不准确的，我们不妨来了解一下，女性在产后到底多久能够碰凉水。
产后多久能碰凉水？不是30天，也不是42天！别早于这个时间
女人在产后多久才能够碰凉水，并不是30天也不是42天，而是要等到56天才可以，这主要是因为孕妇在生完孩子之后要损耗很大的元气，尤其是对子宫来说，可能恢复的速度是非常慢的，有医学研究证明，女人在产后子宫的机能完全恢复到怀孕前的状态，至少要等到42天。在坐月子期间，女性是不能够频繁接触凉水的，不然很可能会让湿气进入身体，不利于子宫的恢复，很容易会留下月子病。
为什么子宫需要42天的修复时间，却到了56天的时候才能够碰凉水？这主要是因为子宫的恢复需要42天，还要加上两周到缓冲时期，这样身体才能够达到最佳的状态，如果是在炎热的夏天时，在产后42天，可以适当的接触一些凉水，但是在寒冷的秋冬季节，还是56天碰凉水比较好。
如果女性过早的接触凉水，那么很可能就会落下月子病，比如出现关节炎，感染风湿病。有很多的产妇在用凉水之后会发现自己的手指僵硬，浑身发抖，其实这就是寒气入体的主要表现，除了身体体格非常好的女性来说，大多数的女性在生完孩子之后，身体的抵抗力和免疫力都比较差，需要经过很长一段时间的细心调养和护理才可以恢复，有很多女性在坐月子期间过早的接触凉水，在老了之后就会有手指麻木的情况，所以为了自己的健康，不要落下病根儿，女性过了56天之后还是不要碰凉水好。
