孕妈不易,特别是到最后关口的临产状态,要忍受漫长且让人怀疑人生的疼痛,宫口开指状况关乎婴儿是否能健康来到这个世界,如果过程不顺利,无疑使产妇压力激增。
“A4腰产妇”走红,宫口开到两指跳舞催生无压力,网友:身材真好
本来因为分娩渐渐升级的疼痛,已经十分紧张,突然而至的压力,更是会让产妇消极以待。曾经看到过这样一件事,一名产妇面对这种压力,展现的乐观轻松态度让她走红,并被冠以“最美产妇”称号。
据知,当时这位产妇正处于临盆状态,宫口开到两指就没了动静,她采纳医生关于多动动催生的建议,为了催生,在病房内跳起了轻快的舞蹈,她手舞足蹈,欢快地扭动身体,脸上浅浅的微笑,展现了她轻松无压力的心态。
而这名“最美产妇”除了心态美,还有长相和身材也一样美丽。皮肤白皙,五官清秀耐看,气质温柔大方,更引人惊叹的是,临盆状态的她竟然手脚纤细,身形苗条,虽然肚中有一个小生命,但是还能保持“A4腰”,她侧身比剪刀手的照片,就能看到只有孕肚凸起,而腰身若隐若现一个曲线。
网友们点赞评论透着满满的羡慕:
网友一:她生个孩子怎么还是那么美,简直是仙女。
网友二:这位产妇的心态简直太好了,改变了传统印象。
网友三:身材真好,来自一位18岁少女的羡慕!
产妇想要开指顺利和保持好身材,可以这么做!
01调试心情
这两项都需要调试心情。开指要忍受巨大的疼痛,产妇在之前就会因为此而忐忑不安,但越是紧张在那个当下,越是没办法快速度过,甚至发生一些突然,且不顺利的情况,保持好身材需要心态放松,过分急躁反而会暴饮暴食或消化不良,导致身体激素失衡,身材肿胀和体重飙升。
02适当运动
关于保持身材,运动肯定是不可或缺的,但是要选择适合孕妇的,即适当活动不伤害胎儿,比如孕期瑜伽、散步等,适当运动,保持了一个好身材,同时也获得了更好的身体素质,可以为顺利开指提供保险。
03把关饮食
保持好身材的宗旨要义其中一项就是管住嘴。所以,孕期不要不科学的大补特补,要合理摄取营养,既让胎儿良好发育生长,又可以不必养一身膘,同时开指是很漫长和费体力精力的,当下可以吃一些巧克力保持能量。
A4腰是每个女生梦寐以求的身材,但我们不会把它与产妇联系在一起,其实只要科学规划孕期日常大小事,作为产妇的女性也能美美美,甚至更加充满魅力!