大多数的孕妇在怀孕4个月的时候就会想坏，随着孕周的增加，肚子也会变大，在孕中晚期的时候很多妈妈在睡觉的时候可谓是尝尽了苦头，睡觉的时候经常会失眠，做梦而且翻身也特别的辛苦，很多人都觉得左侧卧睡姿比较合适，对于宝宝的发育有好处，但是有些人采取左侧卧会觉得特别不舒服，突然就会出现睡觉时频繁翻身的情况那么在妈妈翻来覆去的过程中，会不会压到孩子呢？
莉莉在怀孕之后睡得就不是特别的安慰，不管采取怎样的姿势都不舒服，夜里也是来回翻身，所以就担心翻身的时候会压迫到孩子，而且更害怕会出现脐带绕颈的情况，那么孕期睡觉翻身的时候到底有什么讲究呢？
孕期，孕妇睡觉时翻身，会压到腹中胎儿吗？可能很多孕妈想错了！
母爱到了孕后期会变得更加的强烈，尤其是随着胎动的频繁，妈妈会感觉到一个鲜活的生命在自己肚子里成长，所以会变得非常的敏感，总担心自己的动作会影响到孩子，就连睡觉翻身的时候都怕会压到肚子里的孩子睡也睡不好，精神状态特别的差
其实准妈妈的这种担心完全是多余的，因为宝宝在妈妈的肚子里是生活在羊水当中的，当睡觉翻身的时候，羊水有一定的缓冲作用，宝宝并不会有太大的反应，反而当妈妈翻身的时候晃动的羊水会给宝宝呈现出一种摇篮的感觉，所以宝宝依然会保持睡眠的状态，甚至会因此睡得更香，听完这些之后妈妈是不是可以松一口气了？
那有的宝妈会问，孕后期睡觉时身体怎么都不太舒服，是不是可以随意翻身让自己舒爽一些呢？
到了孕晚期之后，妈妈的肚子越来越大，甚至孕晚期妈妈还会出现耻骨痛的情况，睡觉的时候也会特别的难受，如果睡不安稳就会经常翻身，但是孕晚期如果频繁翻身，要知道子宫内是有期待的忧郁，晚期宝宝的体积已经非常大了，翻身也比较困难，如果妈妈经常翻身很有可能会导致孩子出现脐带绕颈的情况，对于宝宝来说是非常危险的
孕后期由于宝宝在不断的长大，妈妈身体的不适症状也会越来越明显，所以睡觉的时候最好是可以采取左侧卧的睡姿，一方面可以睡得比较舒服，更方便入睡，另一方面有利于给他胎盘供血供氧，让宝宝在妈妈肚子里生活得更舒服.
的确对于孕晚期的妈妈来说，左侧卧的睡姿可以说是最佳的姿势有问题，由于子宫在不断的变大，对于血管会造成压迫，从而会影响到血液和营养物质的运输，而左侧卧的睡姿可以纠正子宫压迫血管的情况，对于宝宝的健康是非常有好处的，但是最终的睡眠姿势还是需要，取决于妈妈的舒适程度，并不是绝对的.