40+5周了,胎儿还没有发动,真是急坏了老娘。于是去医院打了催产素,分娩出来的是个小公主!哇塞,全家人超开心!怀孕5个月的时候,孕检时说胎儿是儿子,结果宝宝翻盘啦~
因为是二胎,所以怀孕的时候会更轻松一点,也知道孕期什么该做什么不该做,所以怀宝宝时得心应手。我在怀孕的整个阶段胖了有21斤,孕妈们要注意哦,怀孕期间要控制自己的体重是非常重要的,我家宝宝出生是有6斤半,孕期吃的东西宝宝吸收的很好,这跟孕妈的体质也有关系,医生都说我是“皮薄馅大”型的。
接下来给大家说一些孕期需要注意的地方吧:
1.怀孕期间要控制体重,胎儿所需要的营养没有妈妈想象的那么多,不然剩下的营养全被孕妈吸收了,就会增重。
2.少吃甜食。糖分是最容易被胎儿吸收的,妈妈吃太多甜食,胎儿会比较大,生的时候自然不好生。
3.补充营养要根据胎儿的发育阶段来定,每个阶段宝宝需要的营养不一样,孕妈吃什么都要少量多次。
4.水果要多吃,尤其是葡萄,孕妈多吃葡萄,宝宝出生后眼睛会又大又亮。如果有孕期糖尿病的妈妈就另说了。
5.少吃主食,多吃蔬菜和肉类。
6.要运动,这点很重要!不要在怀孕的时候天天就躺着不出门,每天出门逛逛街,散散步,练练瑜伽,不仅可以控制体重,生宝宝的时候也比较容易,也利于产后恢复。