孕妈小贝这两天特别的开心。因为在和老公去做产检的时候，医生夸她在孕期保养的很好，目前胎儿发育比较稳定，宫内的羊水质量也比较好。这可把小贝开心坏了。要知道之前有一次做产检的时候，医生就告诉她宫内有着羊水浑浊的这个问题，当时把她吓的不行。好在经过一段时间的调养，羊水质量也逐渐回归正常，要知道羊水可是肚子里小宝宝赖以生存的生命之水，也是孕期妈妈非常关注的一个指标
它能够传输宝宝所需的营养物质保护宝宝的健康发育，在孕期羊水也不是一成不变的，若是孕期孕妈妈宫内羊水量达到了2000毫升，那么就是羊水过多的情况出现了，这样的现象，会使得妈妈身体出现一系列的并发症，反之如果孕期羊水的量低于了300毫升的话，那么就是羊水过少的情况出现了，这对于妈妈身体及胎儿的发育有着一定的负面影响。怀孕期间，孕妇身体若出现这些表现，或许暗示宫内羊水质量比较好
怀孕后，孕妇身体的这些表现，可能宫内羊水质量好的信号，恭喜了
首先我们可以通过孕妈妈自身的精神状态，来判断宫内的羊水质量
羊水质量较好的情况下，孕妈妈的精神状态是比较好的。有一些妈妈在孕期吃不好，睡不好，精神状态也不好，其实这样的情况，不仅影响孕妈妈自己的身心健康，对于宫内的羊水量以及胎儿发育也是有伤害的。但如果是孕妈妈的生活习惯非常的规律，就是状态比较好的话，说明宫内羊水质量比较好，用水较为充足，胎儿的发育是比较好的。
另外宝宝心脏频率正常的这个信号，也能够反映宫内羊水质量。
我们都知道孕期宝宝每分钟的心跳会在120~160次之间，强有力的心跳往往是胎儿发育较好的一种表现，而宝宝在孕期心跳频率，处于正常范围之内的这种信号，也是孕妈妈宫内羊水较为充足，质量比较好的一种表现，这也证明肚子里的小家伙正在茁壮的成长发育，对妈妈不要太过于担心。
其实要说的就是宝宝的胎动正常。
这种信号也是宫内羊水质量较好的一种表现，在上文中我们提到羊水是胎儿赖以生存的生命之水，而规律的胎动正是宝宝茁壮发育的一种表现，这也在另一方面说明，小家伙所处的环境也就是羊水质量是比较好的。在这里小编好为妈妈科普一下，正常情况下，宝宝的胎动规律是每隔120分钟动10~40次。
最后要说的这个信号，就是孕妈妈腹围增长比较正常。
随着孕期的推进，妈妈的肚子是一点点的长大。而腹围这项指标，除了能够反映宫内胎儿的发育情况之外，也能够反映羊水的质量，腹围增长在每一个阶段都处于正常的范围之中，往往也是的羊水质量较好的一种表现。