分娩对于女人来说可以说是一次十分巨大的考验了，在之前，几乎都是自然顺产，等到了医学发达是就逐渐流行剖腹产了，并且有的女性忍受不了顺产是的疼痛，都选择了剖腹产，虽然是避免了顺产时的剧痛，但是剖腹产之后带来影响也是十分大的，麻醉后的疼痛、翻身时伤口疼等，痛其实并不是最可怕的，可怕的是熬过最痛的时候，身体却没有恢复好。不过只要做好产后护理，剖腹产妈妈也可以恢复健康的。女性剖腹产后，这2件事要做好，有助于产后更好恢复，别不知道了。
第一、月子期不要受凉
对于在坐月子时期的女性最好不要受凉，要是顺产的女性在月子的中期和晚期时碰到凉点的东西也没有太大的影响，但是对于剖腹产的女性就不可以了，因为剖腹产过后已经大伤元气了，这时就一定不能再接触凉东西了其中包括凉水、凉风、冷食物。特别是现在已经到了冬天，气温比较低，同样水温也下降的比较快，所以宝妈再接触水时一定要特别注意，不要和放置时间长的水，不要用冷水洗东西。冬天的外面气温是非常低的，在有风的天气不要轻易的打开窗户，避免受凉，这样产妇才能更好的恢复健康。
第二、月子期时间适当加长
总是觉得顺产的女人比剖腹产的女人恢复的快，其中主要的原因是因为顺产的女人体内的元气消耗的少，很快就可以恢复过来，相反，剖腹产的女人就不一样了，她体内的元气消耗的多，需要恢复的时间就比较长了，所以就可以考虑适当增加月子期，这样有助于产后更好恢复。即使表面看上去恢复得不错，但其实容易引发后遗症。
冬天天气冷，许多宝妈生产完身体虚弱，更不想下地活动，这样会使血液不通畅！所以，在温度适宜的情况下，特别是饭后半小时，适当下床活动，还可以加快产后身体恢复！
还有，冬季宝妈在喂孩子的时候，一定要在身上披一件厚衣服，因为很多夜里带娃的宝妈，很容易留下肩膀受凉疼痛的月子病，所以月子里宝妈也要更加注意肩部保暖。对于剖腹产的宝妈们，如果按照注意上面所说的两件事的话，能帮助你恢复更好！