胚胎移植，试管助孕流程中接近尾声的一个步骤。简单来说，就是将选中的最优质的胚胎通过手术植入女性子宫中，放置在最容易着床受孕位置的一个过程。当移植成功后，女性经历了14天的等待，就可以通过验孕确认最终的结果了！
由于孕育与否是关乎每一个家庭的人生大事，所以在这等待验孕的十四天里，自然每一对夫妻都会严阵以待，格外注重这段时间的生活细节了！而其中，产生争议最多的就当属胚胎移植后卧床休息这件事儿了！
不少夫妻都觉得移植后长期卧床可以起到“保胎”的作用，所以经常会自我“提高难度”私自延长卧床时间，更可怕的是，一旦成功受孕，就有可能自认为找到了提高成功率的“诀窍”，然后将这一的方法普及给他人，久而久之就出现了“移植后要平躺14天”的说法。
那么，做试管胚胎移植后究竟需不需要卧床平躺呢？如果活动又会不会导致移植的胚胎掉出来呢？
一般情况下是不需要的！要知道，一个正常人若是长期卧床平躺，不仅会心情烦躁，滋生诸多负面情绪，而且也会影响胃口和肠胃蠕动，造成食欲不振、消化不良、便秘等问题，严重时甚至有引发血栓的风险，是不利于胚胎着床受孕的！所以单从这一点来看，“长期卧床提高试管成功率”的说法就可以判断为不靠谱了！
北京家圆医院生殖中心主任廖希博士就曾公开表示，胚胎移植后之所以的要求卧床休息30分钟到2小时纯粹是无奈之举，目的只是为了照顾移植后女性患者较为脆弱的情绪才出此下策。事实上，躺着与不躺、躺一会儿和长时间躺以及选平躺还是选侧躺，对妊娠结局都是全然没影响的！
她还举例道：“2010年诺贝尔生理学或医学奖获得者、世界试管婴儿之父Robert G. Edwards和他的团队，在40年前左右的时候也被这个问题困扰，那时候所有移植后的姑娘们只允许做一件事：那就是呼吸！移植后规定必须一动不动地躺在移植床上。直到有一天，有一个活泼好动的姑娘，刚刚移植后就因为动作过大从手术床上“叭”的一声摔到地上，这一摔足以让医生们心惊肉跳！最恼火的是，她竟然爬起来就去参加Party，又跳又蹦的。接下来的日子她也没有闲着，该干啥干啥！至今，我很难想象当时的医生前辈们内心是有多么崩溃！然而，结局出乎所有人意料：她怀孕了，怀得很好！从此以后，又经过了很多医生的临床观察，才得出了‘躺着和成功妊娠其实没有什么关系’的结论！”
至于说“胚胎会掉出来”的说法，甚至还有人担心“排尿会冲出胚胎”，则更是无稽之谈了！胚胎是比灰尘还要微小的一粒种子宝宝，需要借助显微镜才能看得到，它并不会因地球的引力导致移植胚胎的位置发生偏移或者丢失，最重要的是子宫和尿道口是两个完全不同的器官，二者完全是没有关联，所以根本就无需太过担心。
因此，在做试管的过程中，我们需要做的就是“不听谣、不信谣、遵医嘱、听安排”，才能真正对自身生育产生助益，尽快迎来好孕人生！
生育不易，且行且珍惜。耕种的过程比较辛苦的，但结出的果实却是无比香甜的，孕育也是如此！看着受孕成功，肚子一天比一天的隆起，那份幸福感是难以言语、难以替代的！
最后，祝愿每位备孕夫妻都能顺利实现梦想；也祝愿每一位做试管的家庭都能家圆好孕、幸福一生，收获满意的妊娠结果！